Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Как востановится?

Спрашивает: Ольга
Пол: Женский
Возраст: 14
Хронические заболевания: нет
Вчера села на диету морковную быструю и делала упражнение, а сегодня не могу подняться с постели. Сил совсем нет. Что мне делать что бы их восстановить?
Категория: Диетолог
Добавлен: 23 июля 2014 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Помогите спасти себя Мне 14 лет и приросте 168 я вешу 76 кг. Выглядит это совсем...
Очень полные ноги Мне 51 год. Очень страдаю полнотой ног. У меня вес 75 кг при росте...
Выход из голодания Подруга 7 дней голодала, не ела совсем, пила только воду и кефир....
Диета при занятиях спортом Владлена. Хотел бы получить у Вас, для начала, общие рекомендации...
Застой веса. Как быть? Хотелось бы узнать, как сохранить вес и не потолстеть после...
Как мне похудеть на 7 кг за неделю Я никак не могу похудеть на 7 килограмм. Раньше...
Снижение веса Мне 17 лет. Рост 173.5, вес 85. Хочу сбросить вес хотя бы до 65. Что...
Что делать, если пропали месячные из-за диеты? Очень надеюсь на Вашу помощь. Мне 17...
Как полноценно питаться при целиакии У моей дочери подозрение на целиакию, всвязи...
Похудение и диета Шесть лет назад была удалена левая доля щетовидной железы. Принемаю...
После родов стала сильно поправляться Я всегда была полной, но после родов я вообще...
Длительная диета С декабря 2014 года села на диету. В течение нескольких месяцев до...
Сильный голод во время беременности У меня беременность 6-7 неделя уже второй день...
Похудение После родов набрала 5 лишних кг. Вскоре от них избавилась, пришла к прежним...
Помогите похудеть У меня такая проблема: после родов я стремительно начала набирать...
Похудеть перед планированием беременности Очень хочется худеть правильно) Был опыт...
Диета Я похудела за 1,5 год на 25 кг не употребляя в пищу соль и в очень ограниченном...
Как выбрать диету После испытания нескольких диет я сделал для себя вывод что диета...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-03-01 15:17
Добрый день Ольга.
Морковный сок очень хорошая вещь в питании, но ограниченная диета на соках, бывает очень опасной, ей можно пользоваться только если точно уверенны в своем здоровье.
Теперь вам нужно перейти на сбалансированное питание, пить побольше воды, и на будущее попробуйте просто соблюдать простые правила 1-маленькие порции,2-вода перед каждой едой, побольше овощей и фруктов.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑