Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь

Консультация диетолога онлайн

Медицинский портал 03 Онлайн это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам связанным с подбором правильного и здорового питания. Поможет консультацией по обеспечению правильного питания и  его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента.
В этой категории мы отвечаем на 96.51% вопросов

Наши специалисты

Доктор Фесин Леонид Александрович
Фесин Леонид Александрович
Диетолог
Диетолог - Диплом колледжа Оксфорд (Англия), персональный тренер,участник сообщества Американского колледжа спортивной медицины (Фитнес клуб)
Архив вопросов
1 2 3 4 5 ... 158
0
0
Здравствуйте, Я сбросил 18 кг за 3 месяца ем 5-4 раза по возможности и не ем сладкое и мучное например: (газеровки, чипсы, булочки, шоколад марс, и тд) , вот в чем проблема мама очень вкусно готовит там пирожки с мясом, с капустой и с картошкой иногда блины и пирог и макароны с мясом я держусь из за...
0
1
Здравствуйте, 4 месяца придерживаюсь основ правильного питания, выполняю довольно посильные физические упражнения. За 4 месяца потеря в весе составила всего 6 кг. С ног ушло не более 6 см. Однако уже после месяца тренировок на верхней стороне бедра появились большие бугры (явно не целлюлит) они поперечные,...
0
5
Вес, рост, талия 2017-04-27 19:47
Здравствуйте, как понять есть ли у меня ожирение рост-167, вес 65, кости широкие и обьем талии 38 и мне всего лишь 12 лет, физическое состояние среднее бегаю постоянно, хожу не менее 1 часа, гуляю, средне ем
0
1
Здравствуйте, доктор! Мне 34 года, до первой беременности я весила 59-60кг при росте 176см и чувствовала себя хорошо. Через полтора года после первых родов я родила второго ребёнка, но в возрасте 7 месяцев он умер. Мы боролись за его жизнь, но у него была врождённая Паталогия и мы его потеряли в 2013году....
0
1
Здравствуйте, подскажите как можно похудеть при ГВ. Мне почти 30 лет, 165 см - 82 кг, прошла тест на процент жира в организме-35,88. Понимаю, что это очень много. Ребенку почти 6 месяцев, планирую кормить еще год точно. И можно ли мне употреблять чай с концентрированным молоком, горячий? Пью его для...
0
5
Здравствуйте, у моей сестры такая проблема, когда -то очень сильно похудела на нервах до 46 кг при росте 161, долго находилась в этом весе, все устраивало. Потом набрала лишние 2 кг, так они у нее и прыгают туда сюда, Уже полтора года боримся с проблемой боязни еды, постоянно считает калории, сидит на...
0
1
Здравствуйте, как можно увеличить грудь в домашних условиях? Хотя бы на 3 см? Естественным способом чтобы, я пью молоко, делаю массаж и отжимаюсь, кроме упражнений, можете что нибудь посоветовать? Крема какие нибудь, диету, или смесь что можно самой дома сделать.
0
6
Похудение и ГВ 2017-04-25 17:18
Здравствуйте, подскажите как мне похудеть. У меня фигура "груша", всегда первыми толстеют бёдра и попа. Во время беременности набрала 20 кг, точнее много напила под конец беременности, так как было жарко. После родов и за первый год ГВ хорошо похудела на 30 кг, так как соблюдала диету кормящей матери....
0
1
Здравствуйте! Мне нужна помощь, я просто в отчаянии. Мне 28 лет, мой рост 175 см. Сейчас я вешу 71,5 кг, и эта цифра на весах вызывает у меня приступ паники. Вес, в котором мне комфортно- 55-58 кг. Поправляться я начала в тот период, когда устроилась на новую, довольно нервную работу (в офисе, постоянно...
0
1
Здравствуйте, у меня всю жизнь был избыточный вес. Сидела на диетах, на пп, вес немного сбавлялся, но в итоге опять все возвращалось, иногда даже больше потерянного. Мой рост - 167 см, вес - около 98 кг. Сейчас я беременна, срок - 4-5 недель, но на учет еще не вставала, пойду в четверг. Скажите, пожалуйста,...
1 2 3 4 5 ... 158
Вверх ↑