Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Очень полные ноги

Спрашивает: Татьяна, Санкт-Петербург
Пол: Женский
Возраст: 51
Хронические заболевания: В 1981 гепатит А.(реакция на жирное и алкоголь)После родов в 1986 году венозное расширение и отечность ног.Остальные анализы в норме и щетовидка и сахар.
Здравствуйте, мне 51 год. Очень страдаю полнотой ног. У меня вес 75 кг при росте 165. Стараюсь придерживаться правильного питания. Исключила полностью сладкое, мучное, копчености и жирное из рациона. Много ем фруктов, соков и кефир. Пробовала несколько раз диету Худеем за неделю(очищение, похудение, закрепление) Но больше 2-3 кг не уходит. Стоит прекратить этот курс, возвращаются килограммы. Но самое главное, если в талии уменьшается, то в ногах(вверху и внизу полнота остается без изменений. У меня постоянная тяжесть в ногах и отечность. Проверяла у флеболога ноги- варикозное расширение вен. С чего правильнее начать?
Категория: Диетолог
Добавлен: 9 июня 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как подобрать диету Подскажите пожалуйста как подобрать диету для эффективного похудения....
После родов стала сильно поправляться Я всегда была полной, но после родов я вообще...
Как подобрать диету, с учетом гипербилирубинемии Меня зовут Дмитрий мне 24 года мой...
Помогите похудеть Помогите пожалуйста сбросить 6-7 кг, я скинула уже 4 кг, но для...
Выход из голодания Подруга 7 дней голодала, не ела совсем, пила только воду и кефир....
Как мне похудеть на 7 кг за неделю Я никак не могу похудеть на 7 килограмм. Раньше...
Снижение веса Мне 17 лет. Рост 173.5, вес 85. Хочу сбросить вес хотя бы до 65. Что...
Правильное питание в 13 лет Мне 13 лет и я хочу начать правильно питаться(не есть...
Как правильно похудеть? У меня есть вопрос. Дело в том, что я пытаюсь похудеть. Мне...
Диета для похудения в 12 лет Можете мне помочь похудеть? Я ем среднее количество выпечки...
Диет питание при болезни Помогите мне подобрать правильное питание, например какие...
Здоровое питание в 18 лет Мне 18 лет. Я хотела бы стабилизировать питание, перейти...
Что можно есть при панкреатите? Мне 65 лет, меня мучает частая диарея. Дошло уже до...
Длительная диета С декабря 2014 года села на диету. В течение нескольких месяцев до...
Хочу правильно питаться Помогите пожалуйста, к врачу отдельно не поедешь, как то стесняешься...
Помогите спасти себя Мне 14 лет и приросте 168 я вешу 76 кг. Выглядит это совсем...
Похудение После родов набрала 5 лишних кг. Вскоре от них избавилась, пришла к прежним...
Как востановится? Вчера села на диету морковную быструю и делала упражнение, а сегодня...
Вопрос Скажите пожалуйста как худеть на овсяных хлопьях?
Не могу похудеть Мой вес70кг при росте 172см. После родов не могу похудеть, сижу на...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-06-16 15:16
Добрый день.
Вы на правильном пути, что убрали жареное, жирное, сладкое, но уберите еще и соки если они магазина, в них много сахара, на диете вам нельзя категорически с вашими диагнозами, надо только индивидуально подбирать рацион питания, тяжесть в ногах и отечность это признак нехватки воды в организме, пейте воду_по стакану до еды, и в день 1.5-2 литра.
1
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑