Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
1

Проблема с быстро скачущим весом

Спрашивает: Наталья, Уфа
Пол: Женский
Возраст: 18,5
Хронические заболевания: Пролапс первой степени митрального клапана
Здравствуйте, Я в детстве была сильно худая(из-за болезни с сердцем). Потом начала набирать вес и в итоге к 16-17 лет стала 61 кг при росте 165. Во время экзаменов в 18 лет сильно похудела и стала 50 кг. Мне это очень нравилось, но после того как я поступила в универ(прошло 2-3 месяца), я вроде бы осталась худенькой, но буквально стала не влезать в платье выпускного. (и в другие вещи, которые у меня есть). Меня это очень огорчает, я стала ограничивать себя в пище. Но все равно не могу обратно похудеть. Родители говорят, что это ненормально, и что у меня кости к 19 годам растут(сейчас мне 18,5) Что мне делать? Действительно человек в этом возрасте изменяется? Я не хочу обратно к 61. Помогите, спасибо за раннее
Категория: Диетолог

Похожие и рекомендуемые вопросы

Сильно похудела после стресса У меня проблема. Я в декабре 2014 года весила 54 кг....
Нужно похудеть сбрось весь У меня такая проблема после родов поправилась очень сильно(при...
Я вегетарианка Мне 17 лет, мой вес 63 кг и рост 163. Я вегетарианка два года, не ем...
Начала быстро набирать вес Женский. Возраст: 17 лет. Мой рост 160 вес 67, вес начал...
После родов стала сильно поправляться Я всегда была полной, но после родов я вообще...
Неправильный подход к еде, переедание Мой рост 166, вес 65 кг. Я не выгляжу толстой,...
Похудение После родов набрала 5 лишних кг. Вскоре от них избавилась, пришла к прежним...
Похудеть из-за болезни Здравствуйте. Мне 44 года, вес 82 кг, рост 162 см. 5 лет назад...
Быстро похудел в 18 лет У меня к вам вопрос что может быть еще месяца 7 назад я весил...
Сильный голод во время беременности У меня беременность 6-7 неделя уже второй день...
Остановился вес Я начала худеть с 1апреля этого года и сбросила по сегодняшний день...
Мой рацион питания Здравствуйте, начну с начала: с самого детства я всегда была очень...
Снижение веса у спортсмена Моей дочери 15 лет. Она профессионально занимается плаванием,...
Хочу правильно питаться Помогите пожалуйста, к врачу отдельно не поедешь, как то стесняешься...
Не могу набрать вес Доктор. Я подросток, мне 16 лет. Рост 175 сантиметров, вес 53...
Что и сколько есть в разгрузочный день? Меня зовут Светлана. Я молодая мама в декрете...
Диета для похудения после родов Два месяца тому назад я родила ребёнка! Во время беременности...
Проблемы после похудения Здравствуйте, Здравствуйте, Здравствуйте, Здравствуйте, Здравствуйте,...
Стала набирать быстро вес У меня проблемы с излишним весом. За 2 года я набрала 25...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-09-27 16:23
Добрый день Наталья.
Ваши родители правы, у вас идет перестройка в организме и вам сейчас очень важно что бы в ваш рацион входили и овощи и фрукты, белковые продукты, ограничьте сладкое, выпечку, жирное и жареное и кушайте маленькими порциями часто и обязательно сухофрукты, изюм, можно в воду добавлять ломтик лимона, можно попробовать дыхательную гимнастику, больше прогулок на свежем воздухе и побольше воды 1.5 литра в день только маленькими глотками, и минерально витаминные комплексы с содержанием калия, магния и все у вас будет хорошо.
Здоровья. Вам и успехов.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑