Страхи тревожное состояние

Здравствуйте, беспокоит тревожное состояние ребенка (девочка 7 лет) боится очень многих вещей, пожара (в 5 лет загоралось масло на сковороде она была рядом, после этого долго боялась подойти к плите) перед сном проверяет все розетки чтобы не было подключенных электроприборов, заперта ли дверь даже если я говорю что заперла. Бится оставаться одна дома, спать в отдельной комнате (однажды осталась подруга с ночевкой спали в отдельной комнате, ночью приснился кошмар что именно отказалась рассказывать, сказала что даже говорить о таком страшно, я не настаивала). Боится рассказов друзей про маньяков или про нечисть которая якобы приходит в ночь Хэллоуина и т. д. Очень беспокоит мнение учителей в школе (отказывается одевать теплые брюки в школу которые нужно снять в гардеробе из-за того что однажды забыла их снять и ей учитель сказал "вернись и сними брюки"). Понимаю что надо как то объяснить ребенку что в этом нет ничего страшного и при этом не снизить авторитет учителя. Часто бывает нервное состояние я называю это состояние "натянутая струна" когда может расплакаться практически из-за чего угодно. Из веселой хохотушки превращается в напряженную тревожную девочку. Возможно видя тревожное состояние взрослых в связи с последними событиями хотя очень стараемся оградить ее от этого. Очень хочется помощь ребенку обрести уверенность в себе и эмоциональную гармонию, но не знаю как вести и как разговаривать с ней о страхах и тревожности чтобы не обесценить их и при этом поддержать ее.