Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь

Консультация диетолога онлайн

Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и  его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента.
В этой категории мы отвечаем на 99.81% вопросов

Наши специалисты

Доктор Кущ Елена Владимировна
Кущ Елена Владимировна
Диетолог
МЦ Зимамед
Архив вопросов
1 2 3 4 5 ... 312
0
0
Здравствуйте, скажите пожалуйста, чем чревато большое количество жиров в рационе? На протяжении года, я ем около 100 грамм жиров в день при калорийности 1700-1800 ккал. Сложные углеводы практически отсутствуют. Также ем много сахара (около 100 грамм). Сахар в основном добавленный, не фруктовый. А жиры...
0
0
Здравствуйте, мне 37 лет, вес 104 кг, рост 172 см. Сейчас худею, решила на подсчёте ккал. Ем 1700-1900ккал, ЖБУ соблюдаю. Меня интересует, что нельзя есть с моими заболеваниями: гипертония, жировой гепатоз, хронический панкреатит, инсулинорезистентность, повышение гликемии натощак. Пью на постоянной...
0
0
Здравствуйте, скажите, с точки зрения правильного питания полезнее употреблять большое разнообразие продуктов ежедневно, но понемногу, и продукты будут повторяться каждые 1-2 дня? Или лучше, чтобы питание было более однородное, с бОльшим объемом каждого продукта, но тогда они будут повторяться например...
0
0
Здравствуйте, беременность 19 недель. Очень быстро растет вес, вес очень быстро прибавлялся и до беременности. Уже 105 кг. Считаю каллории, не поднимаюсь выше 1200-1300, но не худею, а наоборот. До этого были десятилетия голодного рациона. Например два сырка в день, 300 гр кефира в день. Весила 47-50...
0
3
Здравствуйте! У меня метаболический синдром, инсулинорезистентность. Принимаю Метформин. Но в питании я себя не ограничиваю, знаю что это неправильно, но из за этой проблемы мне постоянно хочется есть. Сдала анализы, инсулин высокий, эндокринолог говорит, что должен быть до 6 и нужно меньше есть и плюс...
0
1
Здравствуйте, год назад я принимала голдлайн плюс. Вес снизился за месяц на 5, 5 кг. Через год я хотела опять похудеть и начала с ново принимать препарат голдлайн плюс, но он перестал на меня действовать. Хочу попробовать редуксин. Скажите пожалуйста, есть ли смысл принимать редуксин, если голдлайн плюс...
0
1
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, что-то, чтоб чуть-чуть сбросить вес в районе живота и в руках. Я просто боюсь, что если я начну худеть, у меня и грудь похудеет (а у меня 3 размер, не хотелось бы). Не устраивает только наличие жира на животе и в руках хочется похудеть (резинки на футболке-поло жмут,...
0
1
Здравствуйте, часто начало появляться резко чувство голода, очень резко до дрожжи в ногах бывает. Но при этом сахар в норме, проверяю глюкометром. В роду диабетиков нет. Пока что нибудь не съем не проходит. Что это может быть подскажите пожалуйста
0
1
Похудеть на 10кг 2021-01-18 16:24
Здравствуйте, очень хочу похудеть на 10кг, мой рост составляет 160, вес 69кг +-1кг, стараюсь много не есть, после 6 только смузи, кручу педали на велотренажере 10км в день, но вес не уходит, максимум - 1кг и держится, не подскажите может я что-то не верно делаю? На завтрак ем овсяную кашу, одно яйцо,...
0
1
Здравствуйте, доктор подскажите пожалуйста, можно ли есть картофель при запорах? Тушеный. Только в диете пишут при запорах ограничить рис и манную кашу. А про картофель не слово. И так приходиться стол 5 соблюдать. При ЖКБ.
1 2 3 4 5 ... 312
Вверх ↑
Задать вопрос