Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.98% вопросовНаши специалисты
Телеграм сообщество для пользователей
Последние вопросы диетологу
0
0
Правильное питание при гастроптозе 2025-08-11 17:48
Здравствуйте,
Наблюдаюсь с гастроптозом 3 ст. 3 г. пострянНая тяжесть до и после еды даже если попью или мало сьем, подзамерания бывают в желудке, звук с пищев. Выходит при зевании и так бывает, запоры. За 2г. похудела сейч. Немн. Прибав. Но меньше чем раньше весила. Пью постоянно лек-ва разные чередую...
1
1
Проблемы с питанием 2025-07-27 01:17
Здравствуйте, у меня проблема с ЖКТ. Мой рост 150 +-, вес 41-43, скачет. Моё питание начало постепенно ухудшаться 5 лет назад, сейчас стало заметно хуже. Лицо сильно похудело - щеки впали, мышечная масса немного присутствует ещё. После еды всегда тошнота, иногда чуть ли не рвота, но сдержать могу. Могу...
0
1
Меню целиакия+дисбактериоз+кандидоз 2025-05-10 21:27
Здравствуйте, молю, помогите с диетой, я просто не представляю уже, что мне можно есть априори. Ситуация сложилась таким образом, что у меня уже давно дисбактериоз. Сначала не было возможности обратится, затем началось обивание порогов и бесконечный безнадежный путь в никуда. Через мытарства за три года...
1
1
Растет вес 2025-05-06 02:10
Здравствуйте, у меня такая проблема. Всю жизнь сколько себя помню очень сильно любил поесть особенно в ночное время суток под интересный фильм мог выпить 2 литра сладкой колы заесть все это чипсами и потом сьеть целый килограмм мороженого и лечь спать. Лишний вес накапливался довольно медленно и к 29...
0
1
Не здоровая диета 2025-04-16 18:59
Здравствуйте, сначала расскажу свою полную историю. В возрасте 13 лет после переезда испытала стресс. Налягла на вредные продукты, ела выше своей нормы, тем самым набрала 9 кг. Всю жизнь была стройная, хоть и не занималась спортом. Для меня это стало крахом, и на тот момент была 153/54 кг. Хоть врачи...
1
1
Питание для спортзала 2025-04-12 15:59
Здравствуйте, мне нужно составить питание на каждый день для спортзала. Мой рост 1,80, мышечный вес 67кг, жировой 14. нужно питание на 2 раза в день. Цель: набрать мышечный и убрать жировой вес. Заранее спасибо за ответ.
0
1
Поддержка веса 2025-03-28 14:40
Здравствуйте, помогите пожалуйста рассчитать калории для поддержания веса рост 173 вес 57 девушка 17 лет, активность 25000-30000 шагов каждый день, но хожу в основном по квартире туда сюда.
0
1
Я в растерянности 2025-02-25 19:19
Здравствуйте, я худею не протяжении долгого времени на дефиците калорий вес уходит, но объёмы остаются прежними, с момента похудения я даже потолстел, чем сбросил (обьемы). Хотя я скинул более 10кг, я добавлял и упражнения, ничего не помогает. В интернете сказали что это вода, тогда вопрос как убрать...
0
1
Полтора года не могу сбросить вес при 800-1000кк 2024-11-24 22:34
Здравствуйте!
С 14 лет я страдаю РПП, в частности нервной анорексией (поставленный диагноз от психиатра). В 17 лет похудела до 27кг при росте 162. Сейчас, спустя полтора года мой вес 60кг при росте 162. Максимально не комфортно находиться в данном весе, стараюсь худеть и соблюдать низкий каллораж (800-1000кк),...
1
1
Какая норма кбжу для меня? 2024-11-20 17:39
Здравствуйте!
Решила заняться вопросом кбжу. В интернете очень много противоречивой информации.
Мой вес - 51 кг. Возраст - 32 года. У меня 8-ми часовой рабочий день, работа сидячая, за ноутом (удалёнка). При этом каждые полчаса-час встаю, делаю 10-15 минутные перерывы. Утром до работы хожу полчаса...