Консультация нутрициолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация нутрициолога. У нашего специалиста Вы можете получить рекомендации по вопросам, связанным с питанием здорового человека, его обмена веществ, метаболизма макро- и микронутриентов, по вопросам подбора соответствующих продуктов питания для пополнения всех физиологических и энергетических потребностей учитывая особенности пола и возраста, образа жизни и физической активности, привычек питания и возможной профилактики заболеваний. В этой категории мы отвечаем на 97.6% вопросовНаши специалисты
Последние вопросы нутрициологу
0
0
План питания для детей с ЗПРР 2024-07-09 09:50
Здравствуйте, у моего ребенка диагноз ЗПРР. Как правильно составить режим питания и меню для ребенка? Сейчас проходим лечение иглотерапия, массаж, делаем уколы кортексин. Нужно составить план питания для улучшения состояния.
0
0
Совместимость витаминов бенфотиамина и пиридоксина 2024-07-04 18:53
Здравствуйте, есть дефицит тиамина и пиридоксина. Знаю, что два витамина нельзя принимать вместе, так как плохо усваиваются.
Можно ли принимать тиамин в форме бенфотиамина и пиридоксин вместе? Или они тоже будут плохо усваиваться?
0
0
Сколько должен быть дефицит калорий для похудения? 2024-06-04 22:48
Здравствуйте, скажите пожалуйста сколько нужно создать дефицит калорий для похудения? Я недавно озаботился своим здоровьем и не могу нормально сбросить вес, я похудел со 186 килограмм, сейчас мой вес 166 но он гуляет то туда то сюда то 162 то 168 то 165 при росте 185 и что такое быстрые и медленные углеводы?
1
0
Норма витаминов 2024-05-30 00:44
Здравствуйте, подскажите, какие показатели в норме должны быть у:
1) Б2
2) Б6
3) Б9,
4) Б12
5) магний
Понимаю, что у лабораторий могут отличаться параметры, но хотя бы примерные значения.
1
0
Восполнение дефицитов 2024-05-10 17:13
Здравствуйте, подскажите пожалуйста
У меня ж/д анемия, также нехватка витаминов группы Б
В этом месяце делали уколы витаминами группы Б(защемило шею, делали уколы+витамины), по анализам Б12 сейчас превышен
Подскажите как правильнее будет сделать? Планирую пить железо, нужно ли дополнительно в качестве...
0
0
Нехватка витаминов 2024-04-30 12:55
Здравствуйте!
Дочь, студентка 21 год. Уже несколько лет испытывает тягу к мылу: ест его. Говорит, хочется. Обе понимаем, что чего-то не хватает. Сама очень худая, при росте 165 весит 50 кг. Рыбу не ест, из белковой пищи в основном употребляет мясо. Скажите, пожалуйста, что нужно пропить, чтобы избавиться...
0
0
Стоит вес, щитовидка 2024-04-19 09:41
Здравствуйте, моя проблема заключается в наборе веса, вес стоит и не уходит, очень сильно отекаю, особенно в пмс, так же в пмс очень сильно "дует" живот, и запоры, повышены атТГ, врачи говорят ничего с ними не делать, повышен холестерин, часто заложен нос, при нагрузке(бег, спорт) начинает болеть голова
0
0
Витамин Д 7.7 как поднять? 2024-03-07 20:52
Добрый день, неделю назад обратился в клинку к трихологу из за выпадние волос то есть появились не большые залисины, причем наследсвенно не у кого такого не было, сдал анализы, все анализы нормальные кроме Витамина Д, у меня показл 7.7 при номер 30-50.
Я пошел к врачу тераперту он мне выписал Детрикс...
0
0
Аевит и аквадетрим 2024-02-18 13:14
Здравствуйте, Допустимо ли принимать аквадетрим (витамин д), и витамины Аевит? По данным некоторых сайтов совместный прием недопустим, но хотелось бы все таки мнение опытного врача. И если несовместим, то какой перерыв нужно сделать после окончания приема аевит, до начала приема д3?
0
0
Помогите разобраться в анализе мочи на орг. Кислоты 2024-02-17 20:52
Здравствуйте, у моего сына 10 л. РАС, пищевая избирательность, гиперактивность. Недавно сдали анализ мочи на органические кислоты. Помогите расшифровать результаты: молочная кислота занижена 31.01, а 3- гидроксимасляная кислота - 19.24, ацето уксусная кислота - 5.78, метилянтарная кислота - 4.71.