0

Можно ли так питаться?

Спрашивает: Матвей
Пол: Мужской
Возраст: 26 лет
Хронические заболевания: Нет
Сибирская клетчатка
— Принимать 3 столовые ложки в день

С учетом что ягоды я бы хотел брать все которые продаются в магазине и миксовать по пару штук в 1 тарелку и съедать
Также с зеленью например огурец рукола шпинат сельдерей и т. д понемногу но максимально разнообразно за раз

Как вы думаете подобные миксы не вызовут опасный соединений?
Категория: Нутрициолог
Добавлен: 20 февраля 2025 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Лечение метеоризма после отправления Доктор. В мае 2022 купила свежую капусту и сделала...
Как набрать вес для мышц Мне 20 лет, рост 185, вес 76. Со здоровьем все в порядке,...
Правильное питание. Как правильно питаться Скажите пожалуйста, является нормой глюкоза...
Горечь во рту после приема магния Начала пить глицинат магния с айхерб, сначала появилась...
Правильно питаться чтобы похудеть Подскажите, как правильно составить свой рацион,...
Появились красные пятна на ногах Несколько месяцев, или даже год, назад у меня появилось...
Может ли это быть беременность Перед критическими днями набухли груди, крит. Дни прошли,...
Урсосан при вздутии живота На протяжении 10-15 лет мучаюсь вздутие живота, после любого...
Как правильно питаться для сброса лишнего веса Мой вес 60 рост165, я сижу на диете...
Прыщи, жирная кожа, угри, чёрные точки Меня беспокоят прыщи на лице. Начались они...
Жидкий стул со слизью и кровью У нас неделю назад начался жидкий стул со слизню и...
Совет по похудению В последние 3 месяца я стала ОЧЕНЬ быстро набирать вес. Точнее,...
Как похудеть на 45 кг Я уже месяц занимаюсь спортом и правильно питаюсь. Перечитала...
Правильное питание Можно получить у Вас консультацию? Я чувствую что что-то делаю...
Фиброаденома или рак Сегодня посетила врача на предмет боли в молочной железе. Там...
ПОХУДЕНИЕ Начну с того, что я просто в шоке. Мне 45 лет. В 35 весила 52 кг. И вот...
Форма груди Хотела спросить нормально ли в 15 иметь такую форму? И можно ли спать...
Груди нестало Хочу обратится к Вам с вопросом. У меня была всегда хорошая грудь 70С....

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кущ Елена Владимировна
нутрициолог 2025-06-05 16:44
Добрый день. Ответила выше.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос