0
Правильное питание. Как правильно питаться
Спрашивает: Ирина
Пол: Женский
Возраст: 24 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, является нормой глюкоза натощак 5,31 у молодой девушки в 24 года? Уже около года не употребляю сахар в чистом виде, могу иногда раз в неделю позволить себе ложечку в чай и то реже, начала меньше есть макаронные изделия, картофель, рис и мучное. Перешла на безглютеновые хлебцы. Могу конечно иногда позволить десерт или шоколад и то его употребляю с сахорозаменителем. Может все-таки неправильно соблюдаю питание? Можете пожалуйста посоветовать как питаться? Также неделю назад сдавала биохимию и год назад на инсулинорезестентность, прикрепляю. Спасибо за ответ!
Категория: Нутрициолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Небольшое превышение нормы глюкозы Сдал сегодня анализ крови на глюкозу натощак из...
Глюкоза в норме или нет Подскажите пожалуйста, у меня есть проблема по сахару? Сдал...
Глигоминированый гемоглобин Подскажите не как не могу похудеть, мой вес 117 кг при...
Не уходит вес даже при правильном питании и физической активности Беспокоит то что...
Анализы на глюкозу и инсулин с нагрузкой Из-за высыпаний на лице я обратилась к эндокринологу-гинекологу....
Норма глюкозы натощак У меня диабетII пол-года, лечу метформином, диетой 4 месяца....
Что показывают инсулин и глюкоза У меня подозревают поликистоз яичников, но значение...
Правильное питание и орехи Хочу начать питаться правильно (или почти правильно), у...
Постоянно срываюсь с правильного питания Меня зовут Залина) рост мой 165 вес 64-65...
Правильное питание в 13 лет Мне 13 лет и я хочу начать правильно питаться(не есть...
Правильное питание и спорт, а вес растет! С недавних времен решила взять себя в руки...
Как правильно питаться в 50 лет Подскажите как правильно питаться в моем возрасте....
Не могу сбросить лишних 7кг очень долго У меня проблема с лишним весом. Рост 160см,...
Как правильно питаться для сброса лишнего веса Мой вес 60 рост165, я сижу на диете...
Отличие между питанием для похудения и для сохранения веса Подскажите пожалуйста как...
Подскажите как правильного питаться? Хочу начать правильно питаться, можете мне составить...
Как подобрать правильное питание, чтоб не было запоров? ) Мучают запоры, питаюсь как...
Как вбить в голову и начать худеть Мой рост 165, вес 80. Один ребенок. Было несколько...
Правильное питание Можно получить у Вас консультацию? Я чувствую что что-то делаю...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый день.
Норма глюкозы натощак 3,3 - 5,5 ммоль/л.
5, 31 в пределах нормы.
На инсулинорезистентность влияет очень много факторов, помимо питания.
Начинать перечень можно со стресса.
Норма глюкозы натощак 3,3 - 5,5 ммоль/л.
5, 31 в пределах нормы.
На инсулинорезистентность влияет очень много факторов, помимо питания.
Начинать перечень можно со стресса.
0
Платная консультация