Разростание миозита

Здравствуйте, всё началось с того что у меня в трапеции справа появилась припухлость, я испугался что это что-то не хорошее и записался на УЗИ, специалист по УЗИ сказал что это миозит, то есть говорит воспаленная мышца, я говорю и что делать, на что он ответил не нагружать и не греть, пройдет. Потом я стал замечать что на второй, то есть левой трапеции появилось такое же уплотнение, потом оно стало разпространяться вдоль лопатки ниже, с чем появились головная боль, в основном в затылке, стала неметь правая рука, боль в шее отдает в уши. Я пошел к неврологу, он говорит это скорее от остеохондроза, мажте ибупрофеном и делайте гимнастику при шох. Я мазал и делал как он и сказал, в итоге припухлости увеличились, распухли эще грудно ключевая сосцевидная мышцы, болит голова, уши, шея, как бы не ложился спать, не могу уснуть, ворочаюсь, шее не удобно, ее тянет, ноет, плюс звон в ушах и онемение руки и щек. Скажите, как с этим заболеванием справляться, почему на все шейные мышцы перешло, это не может быть опасно? Какие методы лечения бывают? Ещё тяжело глотать. Спасибо!