1

Помогите пожалуйста сбросить срочно вес

Спрашивает: Виктория
Пол: Женский
Возраст: 19 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, Помогите пожалуйста, я не могу взбросить вес как не старалась мне 19 лет рост 176см, и вес 76кг. Я занимаюсь спортом в свободное время от работы, ем раз вдень в основном только кофе и чай, просто времени больше нет. Но вес так и не снижается, скоро лето а у меня ни чего не получаеться. В спортзал и в бассейн у меня нет времени. Читала я на сайтах про "ягоды годжи" и "жидкий каштан" но я незнаю помогут они. Посоветуйте мне что нибудь последняя надежда это вы.
Ниже есть 1 ответ и 20 похожих вопросов
Категория: Диетолог
Добавлен: 6 мая 2015 года

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь Вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 85.92% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Подскажите, как нам улучшить качество сайта

Похожие и рекомендуемые вопросы

Творог с чаем (кофе) Подскажите пожалуйста, придерживаюсь более низкокалорийного питания....
Не могу набрать вес после родов После родов начала худеть, ссылалась на то что кормила...
Как обрести стройность к лету? Поможет ли диета на вареных крупах с добавлением небольшого...
Питание для новороженицы Елена Владимировна. Я родила первенца 8 мая 2,700 рост 51....
Вес при гипотериозе как сбросить? Проблема в том что вес либо стоит либо поднимается....
Резко сбросила вес после операции Марта мне сделали лапароскопическую фундопликацию,...
Как наладить гормональный фон Сначала опишу мою ситуацию полностью, в конце сформулирую...
Не могу сбросить лишних 7кг очень долго У меня проблема с лишним весом. Рост 160см,...
Вернуть вес! Хочу спросить у вас совета. После родов не могу прийти в прежний вес,...
Хочу сбросить лишних 15 кг Подскажите пожалуйста как правильно питаться чтоб сбросить...
Как похудеть на 5-10 кг Помогите пожалуйста похудеть, хотя б на 5-10 кг. Мой рост...
Не могу сбросить вес Мне 31 год. Работа почти сидячая. Водителем работаю. Физические...
С чего начать похудение У меня большая проблема - мне 17 лет и я вешу 85 кг. Я полная...
Начала быстро набирать вес Женский. Возраст: 17 лет. Мой рост 160 вес 67, вес начал...
Вес перестал снижаться что делать У меня такой вопрос? В общем я в течении года похудела...
Вес стоит Ваш вопрос к доктору-диетологу: Добрый день, в детстве занималась спортом,...
Помогите сбросить вес У меня такая проблема. Никак не могу сбросить вес. Ем мало....
Как можно скинуть вес в 17 лет 17 лет вес 90 рост 183 подскажите как можно скинуть...
Правильное питание Можно получить у Вас консультацию? Я чувствую что что-то делаю...
Не могу сбросить вес Помогите пож-та в 2010 году я весила 60 кг мой рост 157 см, при...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-08-04 16:18
Добрый день.
Вам надо пересмотреть свое отношение к питанию, нельзя кушать 1 раз вдень и чай или кофе, питание должно быть не меньше чем 3-4 р. в день, +перекуси, должны быть маленькие порции, много овощей и фруктов, иначе вам не избежать набора веса и проблем со здоровьем.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос