Мочеполовая система

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что со мной происходит.
Мне 28 лет, состою в браке, иммунитет отличный, веду спортивный образ жизни, болею где-то раз в год и если болею, то поправляюсь на следующий день. Был отит в 20 лет, больше болезней как таковых не было.
Всё началось с 23 марта- я ожидала месячных, но произошла задержка на 4 дня. В первый день задержки стояла температура тела 37,2, озноб, сильно болела поясница внизу, где крестец, сонливость и не проходящая головная боль(головная боль была только один день). 24-го и 25-го числа была 37,2, боль в пояснице, тянул живот, как при месячных. 26-го заметила частое мочеиспускание без болезненных ощущений, боль в пояснице порой усилялась, температура тела так и держалась 37,2, так же весь день постоянный голод.
Затем начались месячные и вроде бы все симптомы ушли, температура исчезла, но вялость оставалась, особенно с 5-7 часов вечера(может и температура была- но не было возможности померить). В целом чувствую себя отлично.
На всякий случай, в течение месяца, заваривала ромашку, зверобой, мяту и листья брусники, сегодня приняла две таблетки бисептола. Подумала, что застудила мочевой пузырь или воспаление там идёт, так как порой 1-2 раза в день были типа еле заметных покалываний в мочевом пузыре.
Сегодня, 18-го апреля, замерила температуру в 6 вечера, оказалось 37-37,3 на протяжении всего вечера. Ничем не сбиваю. Ещё решила пронаблюдать за мочой- цвет прозрачный соломено-жёлтый обычный, но заметила что есть небольшой осадок, плавают мельчайшие хлопья. Мочеиспускание повторюсь безболезненное и обычное, не частое.
Ещё за две недели до сегодняшнего дня появился кашель, обычный- не сухой и не мокрый, просто порой как будто что-то щекочет у горла в бронхах и хочется откашлиться. Но он совсем прошёл.
Пожалуйста, посоветуйте, что мне делать. Так страшно в больницу идти, но больше пугает неизвестность. Для меня такая температура ненормальна, поэтому пугает.