КТ органов грудной клетки

Нина Викторовна, большое спасибо за ответ.

У меня с детства искривление (сколиоз) в нескольких отделах. Но если раньше это особо не беспокоило, сейчас появились боли в пояснично-крестцовом отделе и в паху, периодически отдающие в ноги. Боль в грудной клетке (во многом из-за которых делалась КТ), есть предположение, что тоже из-за спины. В онлайн-консультациях мне рекомендовали начать с МРТ крестцово-подвздошных сочленений и пояснично-крестового отдела. Если сюда добавить еще хотя бы грудной отдел, а в идеале надо и шейный, то довольно накладно выходит. В поликлинике терапевт дал направление на ренген, пока даже направление к невропатологу не дают. Но мне, конечно, не хотелось бы лишний раз облучаться, так как и на КТ еле решился. Так что не знаю, в каком направление двигаться.

Кстати, насчет лучевой нагрузки. В конце декабря мне делали цериевую флюорографию. До этого предыдущая флюорография была о октябре 2018-го года. Перед этим много лет не было никаких рентгенологических исследованный. На сколько исследования, которые уже были проведены, могут отразиться на здоровье и стоит ли волноваться? Стоил ли предпринимать какие-то меры, чтобы смягчить последствия?
Через 2 дня, после КТ, был на УЗИ. Нашли в щитовидной железе небольшую кисту, размером 1.6мм.

Еще хотел попросить. Расшифруйте, пожалуйста, какую дозу я получил. Прикладываю изображение с отчетом.

Я не знаю, почему получилась такая большая доза. Перед иследованием мне говорили, что эффективная доза должна быть в районе 3,7 мЗв (во что, правда, мне слабо верилось). Но 10,48 мЗв как-то совсем много выходит.
Ребенка в ближайшее время не планируем. Но о каком времени идет речь? Чтобы знать.
На сколько серьезными могут быть последствия от такого облучения? Стоит ли предпринимать что-то, чтобы минимизировать его влияние?
КТ делалось, чтобы исключить ряд потологических процессов. Теперь буду волноваться, что что-то наоборот может из-за этого возникнуть.
На сколько я понимаю, все рентгенологические исследования в ближайшем будущем необходимо исключить?

Большое спасибо за развернутый ответ.
В принципе в интернете по КТ грудной клетке обычно и встречается информация про 10-11мЗв, но мне все же обещали гораздо меньшую дозу. Я специально смотрел, чтобы КТ аппарат был с большим количеством срезов в секунду в надежде на меньшее количество облучения. Единственное, что я заметил, что аппарат вроде бы закатывал и выкатывал меня обратно два раза. Хотя там вроде команды по дыханию были разные, первый раз на выдохе и потом на вдохе надо было задерживать дыхание. И второй раз аппарат (GE LightSpeed 64) крутился и держал меня внутри дольше. Если, конечно, мне не изменяет память.
Извините, что беспокою Вас вопросами. Но вы так и не ответили на основной вопрос, который меня очень сильно беспокоит. На сколько серьезной ущерб это может нанести моему здоровью и какова вероятность возникновения онкологии или каких-либо еще заболеваний из-за этого? Теперь не смогу спокойно спать.
Не могла ли киста в щитовке 1.6мм появиться из-за этого? Или за 1.5-2 дня такое изменение не могло возникнуть?

Нина Викторовна, большое Вам спасибо!
Просто в интернете цифры фигурируют разные. Где-то говорится про то, что можно не более 15-20 мЗв в год. Где-то вообще, что до 150 мЗв относительно безопасно для организма. А ведь при КТ-исследованиях с введением контраста дозы получаются вообще внушительными.
Надеюсь, что все будет хорошо. Так как до этих 2-х флюорография и КТ в течение крайних 2-х лет, ренгенов не делал вообще около 15 лет (в подростковом возрасте делали пленочные снимки спины в нескольких проекциях). Постараюсь больше не делать никаких снимков и КТ.
Вопрос в том, как объяснить терапевту, что не буду делать ренген, на который она дает направления. Ведь без снимков она и к невропатологу не хочет давать направление. Видимо, придется делать МРТ за свой счет.

Нина Викторовна, не хотел Вас больше беспокоить, но в разговорах об дозах облучения забыл спросить самое главное.
В заключение КТ говориться:
КТ картина минимальных фиброзных наложений плевры в верхушках.
Так как у меня не было возможности поговорить с врачем, который расшифровывал исследование, хотел у Вас спросить. О чем это говорит и на сколько это серьезно? Что могло привести с подобным явлениям и надо ли с этим что-то делать?
С наступающим Вас и заранее огромное спасибо!