Помогите подобрать кок для лечения акне

Здравствуйте, все подростковое время беспокоило акне на лице и на спине. Сейчас мне 19 лет. Никакие методы лечения не помогают. Уход, правильное питание и т. д. Грешу на молочные продукты, так как в них много гормонов, у меня их много в рационе, но я не могу от них отказаться и не хочу. Анализы половых гормонов такие:
глобулин, связ. Половые гормоны - 48.20 (14.10 - 129)
общий тестостерон - 2.7 (0.50-4.30)
свободный тестостерон - 0.040 (0.001 - 0.034) - повышен
биологически доступный тестостерон - 0.950 (0.033 - 0.774) - повышен
дгэа - 10.60
Гормоны щитовидной железы в норме.
Наподчечники в норме.
На узи малого таза все в норме.

Всегда был повышенный тестостерон, в возрасте 16 лет выписывали джес плюс, принимала их 3 месяца, начали болеть ноги, варикоз, невозможно было спать по ночам - отменила и больше не принимала никакие кок. Была стадия улучшения кожи, но до полного улучшения я не дотерпела. Сейас беспокоют прыщи на лице (особенно на подбородке) и на спине, шее.
Хочу снова принимать кок, чтобы улучшить ситуацию с акне, и не мучать себя отказом от каких-то продуктов, потому что это сводит с ума.
Посоветуйте, пожалуйста, как мне решить проблему с болями в ногах с Джес плюс. Мне снова принимать его и терпеть побочные эффекты? Слышала боли проходят после 3х месяцев приема. Или мне принимать другой препарат? Возможно есть препараты с более сильным антиандрогенным эффектом, и у которого меньше побочных эффектов? (ярина, диане-35, белара?) Заранее спасибо