Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Не могу набрать вес после родов

Спрашивает: Гузелька7
Пол: Женский
Возраст: 1920
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, после родов начала худеть, ссылалась на то что кормила грудью, не высыпалась, плохо ела. Уже 4 месяца не кормлю грудью, теперь больше сплю, больше ем, но вес так и не прибавляю. При росте 165-166 вешу 46-47кг. До беременности весила 52-53кг. Скажите как можно поправиться? Буду вам очень благодарна.
Категория: Диетолог
Добавлен: 31 октября 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Хочу набрать вес Подскажите пожалуйста как можно набрать вес (рост 180, вес 65). Я...
Недобор веса Скажите пожалуйста как можно набрать вес.? мне 25 лет, рост 170. вес...
Как набрать вес Помогите мне, пожалуйста, поправиться. У меня рост 176см, вес 55 кг....
Набрала вес из-за гормональных препаратов Я пью гормональные, мне их прописал эндокринолог,...
Хочу набрать вес Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мой рост 180, вес не превышает...
Не уходит вес после вторых родов Мне 28 лет, вешу сейчас 77 кг, располнела очень после...
Не могу сбросить вес Помогите пож-та в 2010 году я весила 60 кг мой рост 157 см, при...
Как набрать 5-7 кг Подскажите пожалуйста как набрать вес? При росте 171 см, вес 57...
Вернуть вес! Хочу спросить у вас совета. После родов не могу прийти в прежний вес,...
После родов прошло 3 года как похудеть Я очень хочу похудеть. Во время второй беременности...
Как похудеть на 5-10 кг Помогите пожалуйста похудеть, хотя б на 5-10 кг. Мой рост...
Похудение после родов Мне 25 лет. Я мама двоих деток. Мой рост 168-169см. Раньше(школа,...
Вес перестал снижаться что делать У меня такой вопрос? В общем я в течении года похудела...
Диета при поликистозе яичников Мне 26 лет и у меня поликистоз яичникови повышенный...
Как увеличить вес мужчине Мой муж, ему 31 год, при росте 174 см весит всего 53 кг....
Замена растительного белка Хотела бы узнать. Можно ли на белкой диете, заменить яйцо...
Помогите пожалуйста сбросить срочно вес Помогите пожалуйста, я не могу взбросить вес...
Как обрести стройность к лету? Поможет ли диета на вареных крупах с добавлением небольшого...
Вес стоит Ваш вопрос к доктору-диетологу: Добрый день, в детстве занималась спортом,...
Как похудеть после родов? Здравствуете, мой рост 160см, вес 72, мне 19 лет, у меня...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-11-02 13:14
Добрый день.
Начните с того что, сдайте анализы на сахар, от этих показателей можно отталкиваться при подборе питания, пропейте пробиотики, но только хорошего качества, добавьте побольше разнообразных белковых продуктов, можно арахисовую пасту, напишите мне подробно свое питание в течении дня очень подробно и я вам его немного откариктирую
Здоровья вам.
0
Платная консультация
Гузелька7 2015-11-02 14:13
К сожалению какого то конкретного меню у меня нет, с утра чай, кофе, с гренками или печеньками, потом в обед суп или второе, в течении дня кашку могу съесть, яичницу, и вечером чаще всего перекусываю сухомяткой, но бывает ем что то второе. Всегда по разному.
0
Петрик Владлена
диетолог 2015-11-05 20:34
Добрый день.
Сдайте анализы и напишите мне, а к питанию надо отнестись со всей ответственностью пока я вижу недостаток белковых продуктов, овощей, фруктов. Чай и кофе с сахаром или нет?
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑