Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
1

Помогите пожалуйста сбросить срочно вес

Спрашивает: Виктория, Мариуполь
Пол: Женский
Возраст: 19
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, Помогите пожалуйста, я не могу взбросить вес как не старалась мне 19 лет рост 176см, и вес 76кг. Я занимаюсь спортом в свободное время от работы, ем раз вдень в основном только кофе и чай, просто времени больше нет. Но вес так и не снижается, скоро лето а у меня ни чего не получаеться. В спортзал и в бассейн у меня нет времени. Читала я на сайтах про "ягоды годжи" и "жидкий каштан" но я незнаю помогут они. Посоветуйте мне что нибудь последняя надежда это вы.
Категория: Диетолог
Добавлен: 6 мая 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Не могу набрать вес после родов После родов начала худеть, ссылалась на то что кормила...
Как обрести стройность к лету? Поможет ли диета на вареных крупах с добавлением небольшого...
Как наладить гормональный фон Сначала опишу мою ситуацию полностью, в конце сформулирую...
Не могу сбросить лишних 7кг очень долго У меня проблема с лишним весом. Рост 160см,...
Вернуть вес! Хочу спросить у вас совета. После родов не могу прийти в прежний вес,...
Хочу сбросить лишних 15 кг Подскажите пожалуйста как правильно питаться чтоб сбросить...
Как похудеть на 5-10 кг Помогите пожалуйста похудеть, хотя б на 5-10 кг. Мой рост...
Не могу сбросить вес Мне 31 год. Работа почти сидячая. Водителем работаю. Физические...
С чего начать похудение У меня большая проблема - мне 17 лет и я вешу 85 кг. Я полная...
Начала быстро набирать вес Женский. Возраст: 17 лет. Мой рост 160 вес 67, вес начал...
Вес перестал снижаться что делать У меня такой вопрос? В общем я в течении года похудела...
Вес стоит Ваш вопрос к доктору-диетологу: Добрый день, в детстве занималась спортом,...
Помогите сбросить вес У меня такая проблема. Никак не могу сбросить вес. Ем мало....
Как можно скинуть вес в 17 лет 17 лет вес 90 рост 183 подскажите как можно скинуть...
Как сбросить вес при панкреатите Как мне сбросить вес, до 10 кг, при росте 1,62, сейчас...
Не могу похудеть после родов. Мне 39 лет, месяц назад я родила второго ребенка. Рожала...
Как сбросить вес? Помогите пожалуйста, мне 16 лет, мой рост 166 см, а вес 65 кг и...
Увеличился вес после гомеопатии Здра́вствуйте, Я раньше обращалась к вам с вопросом...
Не могу сбросить вес Помогите пож-та в 2010 году я весила 60 кг мой рост 157 см, при...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-08-04 16:18
Добрый день.
Вам надо пересмотреть свое отношение к питанию, нельзя кушать 1 раз вдень и чай или кофе, питание должно быть не меньше чем 3-4 р. в день, +перекуси, должны быть маленькие порции, много овощей и фруктов, иначе вам не избежать набора веса и проблем со здоровьем.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑