Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
1

Помогите пожалуйста сбросить срочно вес

Спрашивает: Виктория, Мариуполь
Пол: Женский
Возраст: 19
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, Помогите пожалуйста, я не могу взбросить вес как не старалась мне 19 лет рост 176см, и вес 76кг. Я занимаюсь спортом в свободное время от работы, ем раз вдень в основном только кофе и чай, просто времени больше нет. Но вес так и не снижается, скоро лето а у меня ни чего не получаеться. В спортзал и в бассейн у меня нет времени. Читала я на сайтах про "ягоды годжи" и "жидкий каштан" но я незнаю помогут они. Посоветуйте мне что нибудь последняя надежда это вы.
Категория: Диетолог
Добавлен: 6 мая 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Не могу набрать вес после родов После родов начала худеть, ссылалась на то что кормила...
Как обрести стройность к лету? Поможет ли диета на вареных крупах с добавлением небольшого...
Вернуть вес! Хочу спросить у вас совета. После родов не могу прийти в прежний вес,...
Хочу сбросить лишних 15 кг Подскажите пожалуйста как правильно питаться чтоб сбросить...
Как похудеть на 5-10 кг Помогите пожалуйста похудеть, хотя б на 5-10 кг. Мой рост...
Не могу сбросить вес Мне 31 год. Работа почти сидячая. Водителем работаю. Физические...
С чего начать похудение У меня большая проблема - мне 17 лет и я вешу 85 кг. Я полная...
Начала быстро набирать вес Женский. Возраст: 17 лет. Мой рост 160 вес 67, вес начал...
Вес перестал снижаться что делать У меня такой вопрос? В общем я в течении года похудела...
Как сбросить вес при панкреатите Как мне сбросить вес, до 10 кг, при росте 1,62, сейчас...
Вес стоит Ваш вопрос к доктору-диетологу: Добрый день, в детстве занималась спортом,...
Помогите сбросить вес У меня такая проблема. Никак не могу сбросить вес. Ем мало....
Как можно скинуть вес в 17 лет 17 лет вес 90 рост 183 подскажите как можно скинуть...
Не могу похудеть после родов. Мне 39 лет, месяц назад я родила второго ребенка. Рожала...
Как сбросить вес? Помогите пожалуйста, мне 16 лет, мой рост 166 см, а вес 65 кг и...
Увеличился вес после гомеопатии Здра́вствуйте, Я раньше обращалась к вам с вопросом...
Правильное, здоровое питание для похудения Мне 16 лет. Рост 170, вес 55. Нужно похудеть,...
Не могу сбросить вес Помогите пож-та в 2010 году я весила 60 кг мой рост 157 см, при...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-08-04 16:18
Добрый день.
Вам надо пересмотреть свое отношение к питанию, нельзя кушать 1 раз вдень и чай или кофе, питание должно быть не меньше чем 3-4 р. в день, +перекуси, должны быть маленькие порции, много овощей и фруктов, иначе вам не избежать набора веса и проблем со здоровьем.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑