Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Диета при поликистозе яичников

Спрашивает: Екатерина, Белгород
Пол: Женский
Возраст: 26
Хронические заболевания: спкя
Здравствуйте, мне 26 лет и у меня поликистоз яичникови повышенный сахар. За 1 год я набрала около 12-15кг+. Мой рост 167 см. Вес 65 кг. Всегда весила около 50кг. Можете ли вы посоветовать мне эффективную диету?
Мой день:
Завтрак - кофе, 150 гр. Творога и шоколад.
второй завтрак - кофе и печение или какой нибудь фрукт.
Обед - бутерброды или овощи и что нибудь мясное (работаю, поэтому удобнее на ходу).
Ужин - каша, картофель + мясо, колбасные изделия, и т. п.
И моя беда, чаепитие после.
Раньше ела все что угодно, но вот уже год вес стремительно растет.
Теги: диета при поликистозе яичников советы диетологов
Категория: Диетолог
Добавлен: 1 октября 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Хочу кушать и ем в больших количествах При росте 158 см, я вешу 54 кг. Постоянно ем....
Вес перестал снижаться что делать У меня такой вопрос? В общем я в течении года похудела...
Хотелось бы узнать, что я делаю не так?! Мне хотелось бы узнать, что со мной не так....
Не могу набрать вес после родов После родов начала худеть, ссылалась на то что кормила...
Не могу избавиться от последствий буч-диеты Доктор! У меня с детства заболевание щитовидной...
Как выбрать диету После испытания нескольких диет я сделал для себя вывод что диета...
ПОХУДЕНИЕ Начну с того, что я просто в шоке. Мне 45 лет. В 35 весила 52 кг. И вот...
Как обрести стройность к лету? Поможет ли диета на вареных крупах с добавлением небольшого...
Стоит вес после потери 10 кг Рост 157, похудела за пол года, вес был 65, сейчас 54,...
Белковое питание по системе Дюкана Пишу спросить у Вас совета, надеюсь, поможете....
Вес 100 кг в 18 лет, как похудеть Мне 18 лет и мой вес приближается к сотне, это ужасно,...
Набираю вес и не худею Мне 32 года, никогда не была худой, с лишним весом постоянно...
Диета для ребенка возраст 7 лет Моей дочери 7 лет. Рост 140 см, вес 46 кг. В 5 лет...
Хочу сбросить 10 кг Мой вес 72 кг, рост 168см. Рожала 2 года назад с весом 73 кг....
Не могу похудеть! Мне 16 лет, рост 160, вес 55. Считаю что у меня есть 3-4 лишних...
Помогите похудеть У меня такая проблема: после родов я стремительно начала набирать...
Вес стоит Ваш вопрос к доктору-диетологу: Добрый день, в детстве занималась спортом,...

4 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-10-02 20:53
Добрый день Екатерина.
Вам надо убрать с питания все продукты которые дают слизь в организме, поликистоз это прежде всего грибки, и если создать условия при которых они не смогут существовать уходит и само заболевание. Уберите сахар, шоколад только 85% и 1 кусочек в день, кофе только очень хорошего качества, и не растворимое, дрожжевые продукты: хлеб, печенье, колбаса категорически исключить, картофель только печеный. И со шкуркой, а чай зеленый и без сахара, можно заменить стевией вреда не будет. И побольше воды в течении дня.
Здоровья вам.
0
Платная консультация
екатерина 2015-10-03 14:13
Добрый день еще раз, поликистоз яичников это разве грибки?
1
Петрик Владлена
диетолог 2015-10-04 19:24
Добрый день.
Да это грибы, если вы видели статистику, то после удаление кист или поликистоза через время все возращаеться и причина прежде всего в питании и они очень хорошо уходят с организма когда убирать с питания сахара, дрожжевые продукты, овсянку,.и добавить большое количество зеленых листовых, проростков брокколи которые содержат большое количество зеленого хлорофила.
0
Платная консультация
Гуля 2016-09-29 06:53
Здравствуйте. А Можно гречку? Рис видимо тоже не походит. Мёд? А если сесесть на диету Дюкана или это тоже не совсем правильно?
0

Поиск по сайту

Вверх ↑