0

Внезапная тревожность

Спрашивает: Иван
Пол: Мужской
Возраст: 22 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, как быть в такой ситуации. В детстве отец меня то и дело терроризировал. Я боялся приходить домой. Я не мог уйти из дома. И так на протяжении нескольких лет. Я находился почти всегда в тревожном состоянии. Мне 22 года и теперь меня иногда преследует это чувство. Просто без причины ни от куда я начинаю испытывать чувство тревоги. Ощущение, что я не в своей тарелке. Я не могу находиться наедине с собой. Мне не комфортно. Если это произошло в компании друзей мне становится там не по себе. Мне не удобно с ними просто общаться. Так происходит иногда. Подскажите пожалуйста связано ли это с моим детством? Как избавиться от этой возникающей тревоги?
Категория: Психолог
Добавлен: 1 августа 2019 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Меня сильно вырубает, очень «сонное» состояние Уважаемый доктор! Дело в том, что у...
Тревожность, слабость, плохое самочувствие Очень часто ощущаю чувство тревоги, бывают...
Схожу с ума? Страшно за своё состояние Уже около 4 месяцев я живу с очень сильной...
Гиперактивность/Бессонница Женщина, 34 года. Моя проблема заключается в том, что я...
Постоянная тревожность У меня такая проблема, беспокоит постоянное чувство тревоги,...
Внутреннее напряжение как понять причинунет Меня поставлен невроз с 2012года. Мне...
Постоянно тревожное состояние Мне 30 лет у меня такая проблема началось все с того...
Возникает чувство тревоги и лени У меня периодически возникает чувство тревоги, вместе...
Тревожное состояние, сумбур в мыслях Моя проблема в постоянном тревожном состоянии....
Чувство тревоги Последнее время появилась проблема в виде необоснованной тревоги,...
Муж всегда молчит Подскажите муж всегда молчит, общаемся всегда общие фразы, по душам...
Тревога без причины, страхи У меня появилось состояние тревоги без причины, возможно...
Беспричинное чувство тревоги У меня иногда появляется беспричинное чувство тревоги....
Тревожное состояние по утрам Меня беспокоит тревожное состояние по утрам. Где то раз...
Постоянное чувство тревоги Я постоянно нахожусь в тревожном состоянии. Тревога бывает...
Депрессивное тревожное состояние Меня тревожит мое состояние, три месяца назад начались...
Нервы и страх Я не могу выехать из села никуда сразу мысли умру потеряю сознание пульс...
Чувство страха, чувство тревоги Мне 24 года. У меня какая то нервозность, не могу...

2 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2019-08-02 00:35
Здравствуйте, Иван.
Да, часто наши страхи идут из детства.
Ваша тревога может иметь причины, так и быть безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне.
Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.
0
Иван 2019-08-02 12:25
Спасибо, я вас понял:)
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос