Красное горло после болезни и температура 35,6 три недели

Здравствуйте, занимаюсь спортом, питаюсь правильно, ЗОЖ.
Поехал в гости деревню к родственникам. Сходил в баню и сразу после нее заболело горло. Было больно глатать. Лёг спать. На след день температура 37, 5 глатать больно. Полоскал солью и содой. Ночью сильно пропотел. Температура упала до 35,9. Но горло продолжал болеть и першить. Вечером второго дня начало стрелять в обоих ушах, до невозможности. Т. К в деревне нет лора, пришлось изучить тему и принять амоксицилин. Уши и горло отпустило, но оставалось краное. Полоскал фурацилином раз 5-6 в день и продолжал пить антибиотик каждые 8 часов 7 дней три раза в день. Горло не болело, но было красное. На второй неделе начал капать Отипакс три раза в день. Ощущение давления в ушах прошло. Вернувшись из отдыха сходил к Лору. Первый диагноз - острый катарально-гранулезный фапингит, острый двусторонний туботит. Выписали Таваник, йокс, никсар, ингаляцию сложными каплями (диоксидин, дексаметазон, нафтизин). Неделю лечился, горло не болело с но оставалось красным вместе с температурой 35,6 по утрам и доходящей до 36,1.
Решил сходить к другому лору. Сказал завершить курс Таваника, проверить ЖКТ и посетить гастроэнтеролога и полоскать раствором ромашки и дуба. Полощу уже неделю, а горло все также красное, но не болит. Температура с утра 35,6. Голова постоянно в мутном состоянии, забываю вещи, рассеян. Раньше мог читать очень много, сейчас тяжело сосредоточиться. Подскажите что делать? Это нормально?