Консультация по лечению СРК с диареей и расстройством сна

Большое спасибо за ответ, вся проблема в том, что в принципе, вроде ничего особо не достает, кроме здоровья. Веду здоровый образ жизни, не пью, не курю, стараюсь больше гулять в парке и не сильно напрягаясь заниматься спортом. На работе и в семье были стрессы, но уже почти пол года как всё наладилось. Врачи говорят, что те болячки которые есть не должны так беспокоить, гастрит поверхностный, дискинезия желчевыводящих хлопья есть, но не так, чтобы критично. Люди с такими, и хуже болезнями нормально живут и ничего не беспокоит, а у меня как был спазмирован кишечник, так и остался и ни какими таблетками какие прописывал гастроэнтеролог этот спазм не снять. Поэтому и был отправлен к психиатору поднимать эмоциональный фон. У меня вопрос, в одной статье прочитал, что триттико с другими лекарствами применяют в дозе не более 50 мг, и дозы больше применяют только при монотерапии, а я пью с сероквелем 25 мг, и как вы считаете в моём случае сколько надо времени минимально по этой схеме лечиться?