Депрессивное состояние

Здравствуйте, я нахожусь в тупике, не могу найти выход и какой из сложившейся ситуации.8лет назад разошлась с мужем, прожив 22 года и вырастив 2 сыновей. Живем через стенку, у нас коттедж на двух хозяев. Он сошёлся с подругой моей подруги, когда ещё не развелись официально. Два прекрасных сына, одному 35, другому 21. Младший пришел с армии год назад, и его как будто подменили. Стал грубить хамить, был добрым отзывчивым, сейчас этого нет. Год назад потеряла работу, сократили за 5 месяцев до ухода на пенсию. Работы нет, живу на одну пенсию. Лучшая подруга (я так считала) переметнулась к той женщине, которая живёт с бывшим мужем. Старший сын живёт в другом городе, отношения с ним хорошие. С разводом отсеялось большее число друзей. Родителей давно нет. Братьев сестер не было. Живу в большом доме одна. Стала бояться одна оставаться дома, стала прислушиваться к себе, кажется там болит и там. В связи с самоизоляции, стараюсь не куда не ходить, боюсь. Младший сын говорит что у меня крыша поехала от того что сижу дома. Но я хожу в магазин, аптеку и по необходимости. Плачу каждый день. Трудно справляться с сахаром. Уже не молода, познакомиться с кем то сложно, хотя выгляжу хорошо, при росте 166 вешу 60 кг. Стараююсь следить за собой. Я в тупике, очень плохо, не знаю где найти выход. Ощущение ненужности. Может сможете чем то помочь.