0

Бады, витамины и мениралы прием для профилактики

Спрашивает: Ирина
Пол: Женский
Возраст: 39 лет
Хронические заболевания: Гастрит.
Здравствуйте, подскажите сколько по времени нужно принимать витамины и минералы. Витамин д 3 (10000ед), железо, магний (400), селен (200), омега 3. И какой перерыв делать между приемами. Все для профилактики.
Категория: Нутрициолог
Добавлен: 2 июня 2021 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Приём витамина д3 Доктор в разгар пандемии все поголовно пьют витамин д3. Не осталась...
Селцинк плюс Мне эндокринолог прописал пить селцинк плюс раз/день утром и магний b6...
Приём витамина Д при АИТ Сейчас прохожу процесс отмены ОК после длительного приема....
Сочетание витаминов и бадов Можно ли принимать сразу одновременно бады - коллаген+с,...
Как совместить все витамины и БАДы Доктор. Подскажите, пожалуйста, как и в какое время...
Правильный приём витамина Д Меня интересует правильный приём витамина Д. Недавно смотрела...
Витамины в зимний период Елена Владимировна! Подскажите пожалуйста: 1. В какой дозировке...
Вигантол и профилактика Скажите пожалуйста, какая профилактическая доза у Вигантола?...
Приём витаминов По рекламе предлагают принимать общеукрепляющее ежедневно 12 месяцев...
Витамины для профилактики В качестве профилактики хочу пропить витамины, знаю, что...
Какие витамины принимать? Мне 66 лет. Много статей гуляет в интернете по поводу приёма...
Курс БАДов Елена Владимировна! Сейчас многие принимают БАДы для укрепления здоровья...
О витаминах Вопрос про витамины. Начала принимать препарат железа (без сдачи анализа),...
Повышение кальция и снижение магния в крови Доктор, прокомментируйте, пожалуйста,...
Дефицит витамина Д при проблемах с сердцем и ДСТ У меня ДСТ и костные изменения в...
Селен, витамин Д при беременности Подскажите пожалуйста. Готовимся с мужем к беремеености....
Дефицит витамина Д курс приема У меня недостаток витамина Д по анализам. 14 нг/мл...
Дефицит витамина D Мне 65 лет и я 23 года я не хожу (травма позврночника) Мой вес...
Дозировка витамина Д при проблемах с щитовидкой Подскажите пожалуйста, заказала с...
Низкий уровень витамина Д Год назад я узнала, что у меня крайне низкий уровень витамина...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кущ Елена Владимировна
нутрициолог 2021-06-16 21:44
Добрый день.

Вит Д для профилактики 4000МЕ в сутки, контроль вит Д 25 ОН 1 раз в 4-6 мес.

Магний в дозе 400 и омегу в дозе 1000 мг можно принимать постоянно.

Селен обязательно контролировать в крови, т. к. получаете с едой неизвестное количество, при передозе довольно токсичный.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос