Артрит или артроз?

Здравствуйте! Помогите разобраться. Болею 18 лет. Началось 2003 г. с онемения и легкого похолодания, покалывания ног и рук. Невропатологи спихивали на хондроз, прописывали сосудистые препараты. Затем появились ноющие и блуждающие боли по рукам и ногам, жжение легкое возле суставов, ощущение что болею. Температуры не было. Ощущение что руки и споты отекают, опухают, на самом деле нет. Боли постоянные по несколько месяцев, ночью не ощущала. При таких болях хотелось делать массаж и физические упражнения. В2013 г. обратилась к ревматологу она сказала было бы что серьезное давно бы вылезло, у меня еще ретикулярное ливедо. Обследование ОАМ, ОАК, норма, ЛЕ-клети-отр, СРБ 3.6 (норма), АТ к ДНК - отр, РФ 10,6, Волчаночный анти - отриц, полинейропатия - отриц. Прописали пентоксифилин, если боли найз. За все время я не пила ни одной таблетки от боли. За все эти 18 лет боли без усилений. С того же времени в 2 коленных сус. Постоянный хруст как по снегу(не щелчки) при разгибании коленей. Болей, скованности, отеков не было. Ренген без патологии, а вот в 2018г из за любопытства сделала УЗИ сустава Признак артрита в подострой стадии (расширение верхнего заворота до 9 мм, в просвете энахогенная жидкость и утолщение синовиальной оболочки до 4мм, в области приклепления основания надколенника кальцинаты, сумка расширена инфрапателлярная до11х10мм) Я никуда не ходила меня колени не беспокоили только хруст. На сегодня хруст в суставах так и есть без боли, движение не ограничено, колени не опухают, без утренней скованности. Но после не больших нагрузок начинают поднывать, бывает что и в спокойном состоянии дискомфорт и жжение, ощущение как буд то чехол на коленях. Ренген коленей и стоп (остеоартроз 1 спепени) остальные суставы норма. Анализы. ОАМ -норма, СОЭ-16, ОАК норма, (щавеливая, креатинин, Алат, Асат, белок, билирубин общий, Ca, глюкоза, мочевая кислота - НОРМА) снижена мочевина, РФ меньше 8, СРБ меньше 6. У меня артрит или артроз? А может быть другое заболевание? Спасибо