Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Помогите составить диету

Спрашивает: Марина, Калач
Пол: Женский
Возраст: 20
Хронические заболевания: Гастродеаденит
Здравствуйте, Здравствуйте! Хочу вам обратиться с таким вопросом. Моей мечтой всегда было стройное красивое, подтянутое тело, не скажу что я толстая в меру упитанная, но все же не могли бы вы мне подсказать с чего начать. Думаю сесть на правильное питание, в начале фитнес. После всего этого посещать тренажерный зал. Помогите с чего мне начать, что делать)
Категория: Диетолог
Добавлен: 6 мая 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Правильное питание и нагрузки Мне 14 лет. Вешу я 73 килограмма, мой рост составляет...
Вес 95 при росте 175+гормональные нарушения Нужна помощь. Пережила когда-то лечение...
Диет питание при болезни Помогите мне подобрать правильное питание, например какие...
17лет вес 100кг Мне 17 лет, вешу я 100кг при росте 155см Я не умею питаться, диеты...
Диета или правильное питание Полтора года назад я начала поправляться и за год набрала...
Не могу похудеть Мой вес70кг при росте 172см. После родов не могу похудеть, сижу на...
Похудеть правильно и без набора веса обратно! Меня зовут Алиса, мне 17, рост-166см,...
Правильное питание Можно получить у Вас консультацию? Я чувствую что что-то делаю...
Помогите похудеть У меня такая проблема: после родов я стремительно начала набирать...
Подбор правильного питания. Проблема такова: год назад у меня удалили щитовидную железу...
Правильное питание Помогите пожалуйста Мне 15 лет ем много люблю жирную еду Сама такая...
Вес стоит Ваш вопрос к доктору-диетологу: Добрый день, в детстве занималась спортом,...
Правильное питание, быстро набирается вес Мне 33 года. Один ребенок. Я быстро набираю...
Правильное питание и спорт, а вес растет! С недавних времен решила взять себя в руки...
Правильное питание после операции АКШ Я перенес операцию АКШ 27 мая 2015г. Почитал...
План диет и спорта Меня зовут Светлана! Мне бы хотелось похудеть при росте 157см,...
Слишком худая, помогите составить диету При росте 167 вешу 49 кг. Не нравится свое...
Составить диету? У моей мамы проблемы она весит 100 кг, и не знает как похудеть из-за...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-05-07 20:29
Добрый день
Вы на правильном пути надо начинать одновременно и спорт и питание иначе результат получить очень сложно а вот по подбору питания самое правильное записаться на индивидуальную консультацию, где мы с вами подберем продукты и режим питания, которые подходят вам пишите в скайп или пишите на почту.
Удачи вам
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑