Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Очень большой вес помогите сбросить

Спрашивает: Екатерина, г.кострома
Пол: Женский
Возраст: 27
Хронические заболевания: нет
Здравствуйте, Меня зовут Екатерина у меня проблема с весом. Не как не могу придти в норму после родов дочке уже 7 месяцев а вес стоит на месте. Мой вес до беременности был 83-85 при росте 176 и меня это вполне устраивала я через день бегала по 30 мин. Делала пресс, сладкое ела до 14 часов. Пила 2-2.5 литра воды. После беременности я весела 107 кл потом 7 кл ушло и все остановилось на 100 кл ну иногда 200-300 гр скину и все, опять вернулась к бегу к воде и питаюсь 5-6 раз в день но не чего не помогает. С анализами все нормально сахар 4.5. кровь и моча по норме. Заключение эндокринолога: ожирение 1 степени. Жировой гепатоз. Вроде все. Помогите пожалуйста придти в нору к моим 83 кл. Может не надо есть после шести пить больше воды. Не знаю что мне нужно. А ходить по больницам нет времени и не с кем оставить дочь.
Как я питаюсь.: просыпаюсь пью стакан воды воды, через мин 30 кушаю бутерброд с сыром или колбасой и чай. В 12 пию воду и ем либо картошку либо макароны с мясом или куринным мясом. В 15 часов пью воду ем суп с 2 кусками хлеба. В 18 пью воду и ем вторые блюда. И в 21. час пью кефир и ем яблоко.
Зарание большое спс.
Категория: Диетолог
Добавлен: 20 октября 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Вес перестал снижаться что делать У меня такой вопрос? В общем я в течении года похудела...
Большой вес у ребенка Дочке 1.3 вес 15 кг. На вид не скажу что полная но выглядит...
Не могу сбросить вес Мне 31 год. Работа почти сидячая. Водителем работаю. Физические...
Как сбросить вес при панкреатите Как мне сбросить вес, до 10 кг, при росте 1,62, сейчас...
Хочу правильно питаться Помогите пожалуйста, к врачу отдельно не поедешь, как то стесняешься...
Мой рацион питания Здравствуйте, начну с начала: с самого детства я всегда была очень...
Снижение веса у спортсмена Моей дочери 15 лет. Она профессионально занимается плаванием,...
Рацион питания для похудения после родов Очень хочется вернуть прежний вес. Во время...
Я вегетарианка Мне 17 лет, мой вес 63 кг и рост 163. Я вегетарианка два года, не ем...
Хочу сбросить вес без вреда для здоровья У меня проблема - лишний вес при росте 187...
Лишний вес после родов как сбросить Помогите пожалуйста побороть лишний вес, мне 21...
Возможно ли? Я бы хотела к вам обратиться с таким вопросом: мне 18 лет, вес 60 кг,...
Набираю вес и не худею Мне 32 года, никогда не была худой, с лишним весом постоянно...
Диета для ребенка возраст 7 лет Моей дочери 7 лет. Рост 140 см, вес 46 кг. В 5 лет...
Правильное питание Мне 19 лет, рост 178, вес 70, пару месяцев назад весила 74 кг,...
Протеиновые коктейли и чай герболаив Я хотела бы узнать вредно ли принимать с правильным...
Не могу сбросить вес Помогите пож-та в 2010 году я весила 60 кг мой рост 157 см, при...
Помогите сбросить вес У меня такая проблема. Никак не могу сбросить вес. Ем мало....

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-10-21 13:07
Добрый день Екатерина.
У Вас изначально неправильное питание при таком подходе сбросить вес не возможно, но вам питание подбирать и работать надо только индивидуально, если вы готовы, то заходите в раздел индивидуальные консультации и пишите поработаем. Вам обязательно надо что бы весь процесс проходил под присмотром, тогда у вас и результат будет обязательно и не будет последующего набора веса.
Удачи и здоровья Вам.
1
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑