Вирус Коксаки у взрослого

Добрый вечер.
10.10.21 заболела дочь, подтвердили вирус Коксаки. 14.10.21 у меня появились первые симптомы. Слабость, боль в мышцах и температура 37.4. 15.10.21 появилась сыпь на стопах и ладонях, температура нормальная, заболеть горло, увеличились шейные лимфоузлы. Горло красное, с сыпь как на ладонях и стопах. 16.10.21 боль в горле стихов, температура так и не повышалась. Сыпь появилась на лице и появилась боль в затылку. В области затылочных лимфоузлов. Вызвала терапевта, но доктор не осмотрел, сказал обезболить и ждать выздоровления. Все. Я очень переживаю из-за этой боли в затылке. Провела само проверку на менингит, в положении лежа могу поднять ногу согнув в тазобедренном суставе без боли в шее. Так же в положении лежа могу подтянуть голову к грудной клетке без подтягивания ног. И боли в шее не наблюдаю. Если ошупывать затылок, то в боль позвоночника боли нет. Ошупываются маленькие шарики - лимфоузлы, Где-то 1см, при нажатии болят они и вокруг них, где- то 2 см окружность, дальше болевого ощущения нет.
Так же на затылке, под волосами есть сыпь, но уже с корочкаии. Температура в норме. Новой сыпи не появилось. Шейные лимфоузлы при ощупование не болят. Очень переживаю за боль в затылке. На крутила себя менингитом. Стоит ли бить тревогу? Как помочь организму справится с Коксаки и не заработать менингит? Заранее спасибо за ответ!