0
Страхи о возвращении болей
Спрашивает: Татьяна Михайловна Белова
Пол: Женский
Возраст: 51 год
Хронические заболевания: Нет
, Здравствуйте, два года мучаюсь, головные боли. Невыносимые и периодические, прошла множество обследований, все нормально. Так вот когда боли отступают (сами по себе, и приходят так же) у меня страх, что они вернуться вновь, а я так не хочу, что бы они возвращались, но ничего не могу с собой поделать, думаю, выкидываю эти мысли из головы, а они все равно туда лезут. Помогите пожалуйста. Да и еще, например: если мне что то скажут по поводу какой то болезни, про меня или моих близких, то у меня всякие разные мысли в голове, я их, опять гоню, а они опять лезут. Какой то кошмар. Может по мне уже психушка плачет? Хотя по натуре я нормальный, довольно таки спокойный человек, трудоголик и холерик, мне нужно все везде успеть сделать, всем помочь и спасти мир.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Страх, не мои мысли в голове, очень болит голова У меня постоянно очень сильно болит...
Что со мной? Я схожу с ума? Скажите У меня невроз. Пол года назад первый раз получила...
Я боюсь сойти с ума У меня тревожное расстройство и я бы хотел спросить
1) у меня...
Тревога и паника У меня возникла такая проблема. Заранее хочу предупредить, что у...
Плохие мысли ( Живу в глуши и нет психологов (подскажите как быть. Для меня мои мысли...
Тревожность и головная боль Очень хотела бы получить от Вас помощь касательно данного...
Плохие мысли Я Артём мне 15 лет.
С лета этого года у меня кое что заболело и я загнался....
Сплю достаточно но сил нету У меня стоит диазноз тревожно-депрессивное расстройства...
Страх перед бешенством, могу ли умереть Меня 3 дня назад укусила играюща не сильно...
Болит все тело, страх смерти Доброй ночи!
С момента рождения ребенка начались проблемы...
Нарушен сон. Нервное напряжение и ВСД или все же депрессия? Доктор! Не могли бы Вы,...
Как побороть дурные мысли Подскажите пожалуйста как выбросить дурные мысли из головы...
Тревога и вегетативные проявления после ЧМТ После ЧМТ три года назад появился страх,...
Что со мной происходит и как лечиться? Доктор, помогите разобраться. Мне 33 года,...
Симптоматика заболевания Помогите разобраться с симптомами заболеваний и определить...
Постоянное напряжение в голове из за мыслей Может конечно этот вопрос не по вашей...
Ребенок упал и ударился головой Сегодня с ребенком гуляли на детской площадке (дочке...
Головная боль, тревога, трудности со сном, паника Помогите разобраться. Я разведена,...
Что за диагноз? Возможно панические атаки Подскажите пожалуйста я с августа месяца...
Паника и страх каи дальше жить , Здравствуйте, помогите мне уже 3 месяца нахожу в...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте.
Скорее всего, речь идет о психогенных причинах головной боли - головной боли напряжения. Лечить ее нужно у врача психиатра-психотерапевта.
Необходимо заняться психотерапией и, поначалу, обучиться техникам расслабления и саморегуляции. А затем, при дальнейшей работе, вообще отказаться от тревожных состояний, как средства защиты от "устрашающей реальности" и начать использовать конструктивные методы решения своих проблем.
Вы можете пойти еще дальше, когда научитесь контролировать свою жизнь, а проблемы превращать в легко разрешимые задачи.
Так же м. б. назначены препараты, направленные на снятие избыточного напряжения и тревожности.
Скорее всего, речь идет о психогенных причинах головной боли - головной боли напряжения. Лечить ее нужно у врача психиатра-психотерапевта.
Необходимо заняться психотерапией и, поначалу, обучиться техникам расслабления и саморегуляции. А затем, при дальнейшей работе, вообще отказаться от тревожных состояний, как средства защиты от "устрашающей реальности" и начать использовать конструктивные методы решения своих проблем.
Вы можете пойти еще дальше, когда научитесь контролировать свою жизнь, а проблемы превращать в легко разрешимые задачи.
Так же м. б. назначены препараты, направленные на снятие избыточного напряжения и тревожности.
0