0
Раздражительность, высокая утомляемость, бессонница, жар
Спрашивает: Бексултан
Пол: Мужской
Возраст: 30 лет
Хронические заболевания: Чтобы вы понимали я за 7 лет работы поменял 8 работ и каждый раз были схожие ситуации. При нахождении работы все это нормализовалось. Есть внутри-черепная травма
Здравствуйте,
Мне 30 лет. Сейчас меня с работы сократили, но я ищу работу в этой же компании и есть некая неопределенность по работе. В связи с этим пропал ночной сон. Последний раз спал ночью в глубокой фазе в субботу. Начиная с понедельника, ночью только короткие лёгкие фазы сна. В связи с этим чувствую высокую утомляемость и раздражительность. Сплю днём 2 часа и сразу просыпаюсь. Ночью, при попытке уснуть мысли гоняют прочь по всему миру и погружаюсь в короткие фазы лёгкого сна и сразу же чувствую бодрство. Прошу дать рекомендации и возможно посоветовать некоторые лекарства или травы, которые помогут уснуть и которые не вызывают зависимости. Данная ситуация уже была. Тогда помогло обращение к невропатологу. Сейчас на запись очередь до 31 марта.
Мне 30 лет. Сейчас меня с работы сократили, но я ищу работу в этой же компании и есть некая неопределенность по работе. В связи с этим пропал ночной сон. Последний раз спал ночью в глубокой фазе в субботу. Начиная с понедельника, ночью только короткие лёгкие фазы сна. В связи с этим чувствую высокую утомляемость и раздражительность. Сплю днём 2 часа и сразу просыпаюсь. Ночью, при попытке уснуть мысли гоняют прочь по всему миру и погружаюсь в короткие фазы лёгкого сна и сразу же чувствую бодрство. Прошу дать рекомендации и возможно посоветовать некоторые лекарства или травы, которые помогут уснуть и которые не вызывают зависимости. Данная ситуация уже была. Тогда помогло обращение к невропатологу. Сейчас на запись очередь до 31 марта.
Категория: Невропатолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Подъемы без причины С середины июля 2021 г. у меня проблемы со сном. Я беспричинности...
Бессонница, тревожное расстройство с инсомнией Посетила невролога, у меня выявили...
Долго не могу уснуть У меня бессонница. Началось все ни с того ни с сего в феврале....
Амитримтиллин и лечение бессонницы Принимаю редомекс- он же амитриптиллин по 2 таблетки...
Всд, сон, плохое самочувствие Что делать в данной ситуации
Все началось еще с осени,...
Бессонница, проблемы со сном У меня от переживаний за свое здоровье (ночью резко подскочило...
Проблемы со сном, бессонница У меня часто бывают проблемы со сном. Засыпаю очень быстро,...
Мучают бессонницы На протяжении года меня часто мучают бессонницы. Иногда я засыпаю...
Гипотония и бессонница У меня сейчас небольшое истощение на фоне стресса, плюс 2 года...
Не могу уснуть, все раздражает Уже несколько дней мучают проблемы со сном. Долго ворочаюсь,...
Мучает бессонница У нас такая проблема, муж вечером быстро засыпает, в 9-10 вечера,...
Нарушения сна после сотрясения 16 октября у меня произошло сотрясение. Степень легкая....
Принимать ли мне Вальдоксан в случае нарушения сна? Уважаемый доктор!
Мне 68 лет....
Бессонница, состояние тревожности, вялость Года два страдаю бессонницей. Уснуть ночью...
Здравствуйте, бессонница. Помогите разобраться пожалуйста Уже на протяжении месяца...
Бессоница, напряжение С детства стояла на учёте у невропатолога с диагнозом ВСД. Имеется...
Поверхностный сон, чувство усталости, разбитости На протяжении нескольких у меня нарушение...
Мучает длительная бессонница. Тревржность . Не могу спать ночью Меня зовут Галина....
Бессонница после занятий в бассейне Пару недель назад начала ходить в бассейн, отходила...
Бессонница как следствие аллергии по ночам Подскажите пожалуйста.
Пол года назад...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Бексултан доброго часа
Вы можете попробовать попринимать невринорм 2 капсулы на ночь-смесь валерианы, мелиссы и пустырника
Также хмель либо позаваривать либо купить в капсулах или в пакетиках как чай
Также поможет лежа при засыпании делать диафрагмальное дыхание: максимально живот выпячиваете и потом максимально втягиваете в себя, делаете 5 минут
Всех благ!
Вы можете попробовать попринимать невринорм 2 капсулы на ночь-смесь валерианы, мелиссы и пустырника
Также хмель либо позаваривать либо купить в капсулах или в пакетиках как чай
Также поможет лежа при засыпании делать диафрагмальное дыхание: максимально живот выпячиваете и потом максимально втягиваете в себя, делаете 5 минут
Всех благ!
0
Платная консультация