0

Нарушения сна после сотрясения

Спрашивает: Виктория
Пол: Женский
Возраст: 19 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, 16 октября у меня произошло сотрясение. Степень легкая. Начались проблемы со сном.
В больнице пролежала неделю, сильно проблемы со сном не бросались в глазах, просыпалась каждый раз, когда хотела повернуться. Но засыпала относительно быстро, проблемы спихивала на то, что впервые ночую не дома.
Когда вернулась домой стала просыпаться каждые два часа. Последнюю ночь проснулась только пару раз, но с каждой ночью труднее уснуть. Спать хочу, только глаза закрываю - уже не хочется. Часто когда глаза закрываю начинаю чего-то бояться, неосознанно прислушиваюсь ко всему, начинаю думать о каких-то чудищах, монстрах, вспоминаю страшные фильмы и не могу остановиться. Засыпаю крайне долго. До ЧМТ проблем не было, засыпала всегда максимум минут за 10.
Нахожусь на амбулаторном лечении у невропатолога. К ней на прием 2 ноября. Принимаю прописанные ею препараты. Еще были прописаны антидепрессанты, но мои родители решили, что мне такое пить не нужно и соответственно их не принимаю. Препараты "Миасер" и "Спитомин". Может их прописывали для того чтобы таких последствий не было? Подскажите, можно как-то уже сейчас попробовать бороться с бессонницей или лучше подождать посещения врача и рассказать ей?
Теги: бессонница после сотрясения мозга что делать
Категория: Невропатолог
Добавлен: 28 октября 2018 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Бессонница, плохое самочувствие Началось всё с того, что не могла 2месяца вылечить...
Помогите с бессонницей! У меня такой вопрос. Уже несколько документы хочется спать...
Сильные нарушения сна У меня такая ситуация. Очень надеюсь на помощь. Страдаю бронхиальной...
Бессонница, проблемы со сном У меня от переживаний за свое здоровье (ночью резко подскочило...
Нарушен. Сна Я уже писала Вам. Напомню: подскажите пожалуйста у меня тревожное расстройство....
Дайте совет по поводу назначения Невролог назначил мне при постковидном синдроме на...
Наруш. Сна Подскажите такая проблема. У меня по ночам не спят соседи постоянно что...
Наруш. Сна Подскажите такая проблема. Раньше просыпалась за ночь несколько раз. А...
Бессонница, панические атаки, тревога Меня мучает бессонница и из-за этого началась...
Долго не могу уснуть У меня бессонница. Началось все ни с того ни с сего в феврале....
Нарушение сна после родов После родов нарушился сон Первое время по понятной причине...
Снотворное при бессоннице У меня вопрос. Больше пяти лет я страдаю бессонницей....
Амитримтиллин и лечение бессонницы Принимаю редомекс- он же амитриптиллин по 2 таблетки...
Бессонница всю жизнь Страдаю бессонницей всю свою жизнь (ну или сколько себя помню)...
Бессоница, звезды, имован Мне 49 лет. После стресса появилась бессонница, пропила...
Гипотония и бессонница У меня сейчас небольшое истощение на фоне стресса, плюс 2 года...
Консультированние Проблема со сном из за перелётов не могу спать скажите каккое снотворное...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Лаптева Лариса Ивановна
невропатолог 2018-11-01 06:21
Здравствуйте.

Попробуйте принимать препарат под названием "формула сна" он на травах, к нему нет привыкания и содержит мелатонин, естественный гормон сна, принимай те 1 таб перед сном. За час до отхода ко сну не смотрите телевизор и компьютер, ложитесь лучше в постель с книгой. Перед сном минут 20-30 погуляйте на свежем воздухе и проветрите комнату, в которой спите. Спать нужно в темноте, только в темноте вырабатывается собственный мелатонин, который позволяет спокойно спать.
1
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос