0
Прибавка калорий
Спрашивает: Настя
Пол: Женский
Возраст: 16 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, Подскажите пожалуйста!
У меня такая ситуация: я считала калории и очень сильно похудела. В день ела примерно 500-700 калорий, потом стала постепенно прибавлять: по 50 калорий в неделю, затем по 100, сейчас дошла до 1500. Везде в калькуляторах пишут, чтобы вес оставался прежним нужно есть 1800-это норма. Но у меня резко прибавился вес, уйдет ли он в последствии, когда прибавлю до конца? Подскажите пожалуйста!
У меня такая ситуация: я считала калории и очень сильно похудела. В день ела примерно 500-700 калорий, потом стала постепенно прибавлять: по 50 калорий в неделю, затем по 100, сейчас дошла до 1500. Везде в калькуляторах пишут, чтобы вес оставался прежним нужно есть 1800-это норма. Но у меня резко прибавился вес, уйдет ли он в последствии, когда прибавлю до конца?
У меня такая ситуация: я считала калории и очень сильно похудела. В день ела примерно 500-700 калорий, потом стала постепенно прибавлять: по 50 калорий в неделю, затем по 100, сейчас дошла до 1500. Везде в калькуляторах пишут, чтобы вес оставался прежним нужно есть 1800-это норма. Но у меня резко прибавился вес, уйдет ли он в последствии, когда прибавлю до конца? Подскажите пожалуйста!
У меня такая ситуация: я считала калории и очень сильно похудела. В день ела примерно 500-700 калорий, потом стала постепенно прибавлять: по 50 калорий в неделю, затем по 100, сейчас дошла до 1500. Везде в калькуляторах пишут, чтобы вес оставался прежним нужно есть 1800-это норма. Но у меня резко прибавился вес, уйдет ли он в последствии, когда прибавлю до конца?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Резкая прибавка в весе Помогите мне, пожалуйста. За последних 1,5-2 месяца я прибавила...
Резко сбросила вес Елена Владимировна! У меня вопрос по поводу набора массы. Я недавно...
Проблемы со здоровьем у подростка как результат изменения питания Уважаемый доктор....
Похудение при помощи подсчета калорий при грудном вкармливании Мой вес-85 кг при росте...
Калории в сутки Я определил суточную норму калорий для себя.
при сжигании калорий...
Больна ли я анорексией? Больна ли я анорекисей?
За последние два месяца я сбросила...
Не могу остановить похудение Мой рост 165, вес 50кг. За 6 месяцев сбросила 21 кг....
Расчёт суточной нормы калорий для поддержания веса после похудения Я жил 3 месяца...
Не могу высчитать норму калорий Дорогой доктор!
Моему сыну год и 2 мес. После родов...
Как похудеть после грудного вскармливания Буду очень признательна, если дадите мне...
Можно ли ещё похудеть Мне 23 года. Мой рост 163. Похудела с помощью низкокалорийной...
Как сдвинуть вес считая калории Я хочу похудеть, но пока у меня это не очень получается....
В чем причина похудения Очень хочу поправиться. Мне 39 лет, вешу 43-45 кг при росте...
Суточная норма калорий Подскажите пожалуйста, хочу рассчитать норму ккал в день по...
Удержание веса, похудение У меня такая проблема, я как-то начал худеть самостоятельно,...
Нормы калорий Сегодня я сдуру сьела 6 огромных яблок гренни смит, ложку меда (не знаю...
Похудание и его последствия Я вконце августа сходил к эндокринологу и та мне обьяснила...
Похудение с маленького веса , Здравствуйте, у меня такая проблема. Не могу похудеть...
Похудела резко Мне 14 лет. В ноябре 2016 я пришла со школы и увидела на весах, что...
Поправляюсь на правильном питании Доктор!
Мой рост 165 см, вес всегда был около 56-58...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый день.
Все зависит что именно вы кушаете, как часто и какими порциями, и как пьете воду.
Все зависит что именно вы кушаете, как часто и какими порциями, и как пьете воду.
0
Платная консультация
Настя Ярикова 2015-05-06 21:04
Спасибо, а вообще сколько норма калорий в день? (Рост 160, вес 53, занимаюсь 2 раза в неделю плаванием по 45 минут,16 лет)
0
ДОБРЫЙ ДЕНЬ.
Я бы вам не рекомендовала считать ккл, возьмите за норму свой кулачок-это будет ваша норма еды за 1 раз и вы никогда не переберете ккл. И это интересней и надежней.
Я бы вам не рекомендовала считать ккл, возьмите за норму свой кулачок-это будет ваша норма еды за 1 раз и вы никогда не переберете ккл. И это интересней и надежней.
0
Платная консультация