0

Помогите Похудеть я не знаю как справится

Спрашивает: Саида
Пол: Женский
Возраст: 37 лет
Хронические заболевания: Инсулиновая резистентность аллергия, бронхиальная астма. Проблемы с ЖКТ
Здравствуйте, у меня проблема с лишним весом. Я ненавижу себЯ из за этого. Не могу справится с этим сама. Постоянно думаю о том что поправляюсь и ничего не могу сделать с этим, как начинаю думать об уменьшении порции мозг делает все наоборот и я объедаюсь а потом корю себя за это. Года 2 назад скинула 23 кг на сегодняшний день вернулось 10 и это очень страшно. Опять прошла моя уверенность в себе и жизнь моя стала не интересной я не знаю как справится с собой и дать понять себе что маленькая порция еды это не страшно.
Категория: Психолог
Добавлен: 27 мая 2020 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Проблема с едой Помогите пожалуйста, не знаю что делать. Началось все год назад, когда...
Я боюсь общаться с людьми Я думаю что у меня социофобия. Я очень боюсь общаться и...
Отношения в армии Помогите пожалуйста разобраться. У меня сейчас 4 месяц молодой человек...
Жжение в уретре на психическом Подскажите у меня такая ситуация Уже как с месяц...
Что со мной происходит, я схожу с ума? У меня такая проблема, мне психотерапевт поставил...
Осуждение со стороны окружающих Я столкнулась с такой проблемой как осуждение. Я не...
Психологические проблемы У меня есть много проблем 1. У меня постоянно что то типа...
Как побороть страхи? С детства я очень забитый и почти полностью закомплексованный...
Неправильный подход к еде, переедание Мой рост 166, вес 65 кг. Я не выгляжу толстой,...
Не могу похудеть, постоянно хочется есть Я хочу похудеть, но не могу т. к. не наедаюсь...
Очень страшное состояние. Помогите пожалуйста Подскажите что со мной, нет никаких...
Как побороть страх? У меня случилось прерывание беременности (первая). Мне 24 года....
Почему так получается? Долгое время у меня совсем нет друзей, есть только те с кем...
Подскажите как поступить Я беременна! Родители строгие! Очень! У мамы две недели...
Мне постоянно кажется что парень изменяет В последнее время мне кажется, что мой парень...
Навязчивые мысли, негативные мысли У меня проблема, последние года 3 одолевают навязчивые...
Я не права в этой ситуации? Помогите Елена Николаевна, мне 31 год, у меня отношения...
Измена или нет У меня оч неприятная ситуация. Началось, когда я была беременна, сейчас...
Запуталась в себе Помогите мне, пожалуйста. Никогда не думала, что меня так будет...
Склонность к суициду Мне нужно высказать всё, что происходит. Это возможно странно...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2020-05-27 13:46
Здравствуйте, Саида.
Нарушение пищевого поведения - это бич последнего столетия. За перееданием часто стоят психологические проблемы неудовлетворенности.
Вопросами избыточного веса занимаются врачи-психотерапевты, но только в очном формате. Разработаны множество эффективных и действенных программ по лечению этого недуга. Ищите подходящий Вам медицинский центр и начинайте решать важную для Вас задачу.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос