Почему я продолжаю худеть после диеты?

Здравствуйте, в октябре я решила сбросить 5 килограмм по собственному желанию. Я исключила из питания вредную пищу (сладкое, чипсы и газированные напитки) хлеб ела только 1-3 кусочка в день, а в некоторые дни могла не есть его совсем. Кроме этого, начала заниматься спортом, делать растяжку, прыгать на скакалке и чаще гулять на улице. Таким образом за три месяца я скинула 5 килограмм и была счастлива, что добилась своей цели в виде 55 кг (изначально была 60 кг, мой рост 162 см). Однако недавно я заметила, что тенденция к снижению веса продолжается, хотя я несколько недель не занимаюсь спортом, но стараюсь придерживаться своего питания, к которому привыкла во время похудения, хотя есть небольшая погрешность (стала есть немного сладкого и вредной пищи). Сейчас я вешу 52.2 кг. В чём может быть причина? Почему я продолжаю худеть? Я хорошо себя чувствую и меня ничто не беспокоит.