0
Паническая атака, страх выходить на улицу одной
Спрашивает: Олеся
Пол: Женский
Возраст: 20 лет
Хронические заболевания: ВСД
Здравствуйте, у меня проблема возникла с лета 2020г. Мне стало плохо на улице в жару, я гипотоник моё давление (90-100), тут оно повысилось до 120. Голова закружилась, всё потемнело в глазах, паника, высокий пульс. До дома еле дошла. На следующий день пошла в магазин, и тоже самое. Только теперь страх выходить на улицу одной, перед тем как идти куда-то одной, тело начинает трясти, пульс учащается, и давление, кажется, тоже повышается, с трудом выхожу. Страх упасть в обморок, что вдруг всё потемнеет в глазах и т. п. Внутренняя тревога внутри. Даже если люди рядом никуда эта паника не уходит. Уже 6 месяцев это состояние. Никуда далеко от дома не ухожу, а хочется с друзьями съездить в лес.
Заранее спасибо за ответ
Заранее спасибо за ответ
Похожие и рекомендуемые вопросы
Страх, паника Меня пугает моё состояние. В детстве я панически боялась маминого наказания,...
Баюсь выходить на улицу одна Я боюсь выходить на улицу одна, но это даже не страх,...
Панические атаки, бессонница, выбрасывает из сна Меня зовут Эсмира. Обращаюсь к Вам...
Страх выходить на улицу одна В 2014 году уволили с работы. Где проработала три года...
Повышенная тревожность С февраля по май этого года у меня были панические атаки (резкий...
Агорафобия Доктор. Подскажите как справиться с агорафбией? (Начну сначала. В июне...
Скачки давления при панических атаках Я очень сильно мучаюсь постоянными скачками...
Помогите мне пожалуста Беспакоет головокружения, чувство тревоги в груди, разбитости,...
Про панические атаки У меня такая проблема. Год назад перед поездкой в другой город...
Что-то пугает Уже года 2 назад у меня происходит это состояние, но в последний месяц...
Тревожная депрессия У меня тревожная депрессия с паническими атаками. Раннее было...
Психическая атака Последнее время участилиось состояние тревоги страх боязнь умереть...
Нуждаюсь в постановке диагноза Уже месяц пытаюсь записаться к специалисту, но не нахожу...
Паническое расстройство У меня следующая проблема. Примерно в апреле начались панические...
Страх выходить на улицу, панические атаки У моей дочки два месяца назад началась сильная...
Тревога. Страх. Раздражительность У меня есть проблема. Даже незнаю с чего начать....
Как забыть о панических атак и тревог Еще до нового года столкнулся с панической атакой,...
Тревоги страхи , Здравствуйте, подскажите пожалуйста два года назад у меня обнаружили...
Фобии и страхи Я обращаюсь впервые к психиатру! Помогите разобраться мне! Ужасное...
Панические атаки. Непереносимость жары Уже 7 лет мучаюсь с паническими атаками. Неврологи...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Олеся.
Вы описываете симптоматику панической атаки. Это острые периоды в тревожном невротическом расстройстве. Диагностикой и лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое основное в лечении панических атак и тревожного невроза должна занимать психотерапия. Для острого снятия атаки применяют транквилизаторы.
На начальном этапе Вы обучитесь методам релаксации и саморегуляции организма. В дальнейшем больше внимание будет уделяться изменению отношения к жизненным трудностям и переформированию жизненного сценария. Могут быть назначены антидепрессанты и другие психотропные препараты. Более подробно можно почитать тут: https://preobrazhenie.ru/lechenie-panicheskih-atak/
Вы описываете симптоматику панической атаки. Это острые периоды в тревожном невротическом расстройстве. Диагностикой и лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое основное в лечении панических атак и тревожного невроза должна занимать психотерапия. Для острого снятия атаки применяют транквилизаторы.
На начальном этапе Вы обучитесь методам релаксации и саморегуляции организма. В дальнейшем больше внимание будет уделяться изменению отношения к жизненным трудностям и переформированию жизненного сценария. Могут быть назначены антидепрессанты и другие психотропные препараты. Более подробно можно почитать тут: https://preobrazhenie.ru/lechenie-panicheskih-atak/
0