0
ПА, тревожность
Спрашивает: Наталья
Пол: Женский
Возраст: 42 года
Хронические заболевания: Остеохондроз
Здравствуйте, последнее время меня мучают панические атаки, тревожность, посещают нехорошие мысли, сдавленность, жжение в груди, нехватка воздуха, беспокойный сон, сны прожитого дня или дневных мыслей. На работе чувствую себя нормально, но прихожу домой охватывает какое-то волнение, не знаю чем себя занять. Особенно, когда остаюсь одна. Пробовала пропить таблетки пустырника, легче не становится. В нашей местности, где проживаю нет психотерапевта, чтобы обратиться за помощью. На этом фоне проверила сердце, ЭКГ в норме. Чем снять тревожность, как себя успокоить?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Что делать что принимать и как быть Похмелье головокружение думаю о плохом соврешила...
Паническая атака или нехватка гормонов? Доктор. Обращаюсь к Вам с просьбой разобраться...
Вопрос по назначеному лечению В этом году лечился от хелекобастер антибиотиками. Очень...
У меня кружится голова, панические атаки, немеют конечности, остеохондроз Мне психотерапевт...
Голова кружится Пью рексетин 8 лет по пол таблетки в неделю. Уже месяц грузится голова...
Неясная Голова Скажите пожалуйста, не знаю что со мной происходит. Я в течений 10...
Синдром отмены таблеток Пол года принимала амитриптилин от ПА и тревоги, лечение подошло...
Приступ детализации при неврозе Началось все год назад. 20 мая 2021 года произошла...
Очень плохо Незнаю уже к кому обратиться. Мне 27 лет. Два года назад началась пульсация...
ПА или что-то другое? 4 месяца назад я переболела ковидом. Болезнь протекала в легкой...
Стресс после диеты Прошу прощения за, наверное глупые вопросы, но мне деваться уже...
Панические атаки и бессонница, бессоница Я перенесла ковид в октябре этого года и...
Панические атаки от припаратов Дороти Вячеславовна. Я наконец то нашла Ваш сайт. У...
Панические атаки тревожные мысли Помогите сил уже нет.,меня мучают Панические атаки,...
Панические атаки в всд Скажите что делать во время панический атак? Страдаю год, раньше...
Кажется что я умираю Меня зовут Светлана, мне 32 года. Последние 3 месяца мне постоянно...
У меня тревога, панические атаки, депрессия, сильнейший страх Впервые поняла, что...
Депрессия или что-то другое? Уважаемые доктора.
Постараюсь вкратце объяснить свою...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте!
Диагностикой и лечением тревожных расстройств занимаются врачи-психотерапевты.
Психотерапия - ОСНОВНОЙ метод в решении проблемы тревоги, панических атак.
Таблетки не изменят Вас и Ваше отношение к тревоге и её телесным проявлениям.
Если Вы не можете найти специалиста в своем городе - рассмотрите вариант такой работы удалённо (он-лайн).
Диагностикой и лечением тревожных расстройств занимаются врачи-психотерапевты.
Психотерапия - ОСНОВНОЙ метод в решении проблемы тревоги, панических атак.
Таблетки не изменят Вас и Ваше отношение к тревоге и её телесным проявлениям.
Если Вы не можете найти специалиста в своем городе - рассмотрите вариант такой работы удалённо (он-лайн).
0
Платная консультация