0
Навязчивый страх приведений
Спрашивает: Пользователь
Пол: Мужской
Возраст: 19 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте! Я довольно впечатлительный мнимый и восприимчивый человек, бывают навязчивые мысли из-за фобий/страхов. Но всегда избавляюсь от них когда понимаю что страх иррационален. Недавно в нашей деревне женщина увидела призрака, никто из знакомых не был очевидцем, просто потом об этом рассказали и нам. И теперь появился навязчивый страх где-нибудь ночью на улице увидеть призрака, и поэтому теперь боюсь ходить на улице ночью. Даже когда смотрю в окно будто пытаюсь рассмотреть всю улицу, ничего ведь нет, но уже в мыслях представляю что что-то выскочит и напугает меня. Очень боюсь. Смотря куда-то ночью мысленно представляю что что-то где-то по-любому есть, что-то что может напугать привидеться. Хотя раньше вообще такого не было, спокойно мог пройти мимо тёмной улицы и ничего не замечал. Сам то я понимаю, что всё же никто ничего не знает на 100%, о нашем и потустороннем мире. Знаю, что даже если привидения и есть, то видят их единицы и что они не могут причинить никого вреда нам живым людям, существам. Но сама мысль что я могу где-нибудь увидеть привидение и испугаться меня мучает уже неделю. Иногда забываюсь, но когда наступает ночь снова страх, что где нибудь что нибудь увижу. Хотя до этой истории о женщине увидевшей в деревне призрака вообще не было никакого ни страха, ни мысли. Просто люди сказали, что слышали громкий крик той женщины, а в итоге выяснилось что она увидела привидение, кто-то говорит что их даже царапали и кусали приведения в этом селе. Я то понимаю, что глупо бояться всего подряд чего не знаешь. Что все люди как-то столько тысячилетий живут и 99% даже никогда не видели и не замечали ничего подобного. Но как можно успокоиться и здраво посмотрев на все это убрать эти страхи и навязчивую мысль.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Страхи после испуга на квесте Вчера за компанию пришлось пойти на страшный квест перформанс...
Не хочу быть лесбиянкой Почему же меня возбуждают девушки? У меня к вам вопрос интимного...
После ковида Помогите, пожалуйста, я просто в панике и скорее всего себя больше накручиваю,...
Не понимаю что дальше делать Не знаю даже с чего начать, еще в 15 заметила что что-то...
Страх что то увидеть У меня тревожное расстройство, и вот недавно появился сильный...
Соцофобии страхи и волнения Давно с детства мучаюсь фобиями, заметил на физкультуре...
Ощущение вины в смерти кошки Уважаемый доктор. После смерти кошки не могу простить...
Навязчивые мысли о болезни Я не знаю что делать, и решила обратиться к вам, у меня...
Навязчивые мысли на улице В последнее время стала замечать за собой навязчивые мысли....
Страх за своих близких людей Меня зовут Анастасия, мне 22 года. Буквально только что...
Возбуждает страх Меня зовут Анна и я замужем пятый год. С мужем есть некие угасания...
Суицид, убийство, страх Все чаще стала наблюдать за собой мысли о суициде, которые...
Навязчивые мысли в отношении ребенка Я мама троих детей, самой младшей год и три месяца,...
Страх, что сейчас что-то случиться Началось это не так давно, появился страх того,...
Навязчивый страх будущего У молотого человека есть сестра, более эпилепсией, с задержкой...
Боязнь себя У меня есть одна проблема, которая причиняет мне неудобства.
Дело в...
ОКР ли у меня? Пару мес. Назад у меня обострился невроз в следствии сильного стресса...
Страх и навязчивые мысли о важном событии, выступлении на публике Мне предстоит серьезное...
Страх, навязчивости У меня всд. Мучал сильно страх сумасшествия-шизофрении и т. п....
Навязчивые мысли, негативные мысли У меня проблема, последние года 3 одолевают навязчивые...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте.
Для того чтобы справиться с данным состоянием нужно очно или онлайн по скайпу обратиться к врачу-психотерапевту и начать курс психотерапии. Один из подходов в борьбе со страхами - десенсибилизирующая терапия. Но у каждого специалиста свои зарекомендовавшие себя методы. Хорошо, если будет сочетаться индивидуальная работа с групповыми методами.
Для того чтобы справиться с данным состоянием нужно очно или онлайн по скайпу обратиться к врачу-психотерапевту и начать курс психотерапии. Один из подходов в борьбе со страхами - десенсибилизирующая терапия. Но у каждого специалиста свои зарекомендовавшие себя методы. Хорошо, если будет сочетаться индивидуальная работа с групповыми методами.
0