Кровь при кашле либо высмаркивании, боль в груди

Здравствуйте, я очень мнительная и не могу определить никогда серьезна ли моя ситуация. 2 дня назад я кушала мороженое в рожке, говорила по телефону, наклонилась вперед и чуть закашлялась, потом внутри раздразилось и кашель был сильный весь вечер, думала вафли кусок в легком. С утра уже не беспокоило, только покашливание чуть после еды. На след. День вечером(вчера) я вернулась с улицы и стала промывать нос содой и солью, в этот момент закашлялась и слева в груди как защемило будто нерв или сердце и я увидела кровяной сгусточек вышел размером пару миллиметров. Я испугалась что травмировала легкое. Высморколась-была розоватая жидкость из левой ноздри, потом на след. Высмаркивание уде сразу стала прозрачной. Кашля температуры, насморка, у меня нет совсем, сатурация 98-99, но иногда я снова чувствую как укол слева будто в области сердца или в легком, и в спине слева тоже где легкие есть ощущение какое-то(хотя может спина и до этого чуть там тревожила). Если наклониться или вперред или имитировать покашливание тогда будто еле-еле вкус крови во рту появляется слабый тоже слева где-то. Мне страшно в коронавирус идти к пульмонологу очно, и на снимок тоже, потому что я на 27 неделе беременности, но мысль что там дыра в легком или кровоточение сводит меня с ума. Скажите, пожалуйста, что это может быть, опасно ли это, пройдет ли, или я себя накрутила как обычно?