Чувство тревоги, страха, сбой ритма сердца

Уже задал такой вопрос неврологу, но думаю напишу ещё и психиатру.

Здравствуйте. Три месяца назад во время кашля (чем то болел, может орви, но не ковид, тест на ковид делал) резко закололо в груди и что то дернулось, на 1 секунду. Первая мысль была, это инфаркт. Начался резкий страх, чувство не реальности происходящего, тремор не большой, казалось, что упаду в обморок. Прошло все через минут 15. На следующий день, было отличное самочувствие, но вдруг резко снова я ощутил резкий прилив тревоги, страха, легкой дрожи, потливости, чувства сдавливания в голове. На следующий день пошел к терапевту, описал симптомы, сдал анализ крови, экг, флюорографию. Сказали всё нормально. Назначили лечение ОРВИ. После этого на протяжении 2х недель (раз в день, на 10 мин) было такое состояние, даже не мог выйти на улицу, сразу начиналась тревога и страх. Так как за сердце я успокоился, я начал думать, что это был инсульт) После этого перестал думать за инсульт начал думать, что это что то с легкими и иногда возникало ощущение нехватки воздуха. Потом забил на все это, начал заниматься обычными вещами и у меня такие приступи резко прошли. Но появились через неделю симптомы в виде замирания сердца (при волнении), и сильных ударов. Оно вроде бьется ритмично, но в один момент резко замирает на пару секунд, а потом снова бьется (ощущается это как подергивание в груди). Такое происходит пару раз в день и уже длится месяц. Так же начались какие то подергивания в мышцах. Слабости нету, голова не болит, не кружится. Когда гуляю на улице, таких симптомов нету. Физические нагрузки тоже переношу хорошо, без отдышки. Хочу узнать что это вообще может быть, предположительно? Потому что испытываю постоянное волнение из за того, что симптомы как будто все время меняются и нету одного основного который я бы выделил. Так же хотел добавить, что иногда появляется не усидчивость, энергичность, могу ходить по комнате, хочется бегать, куча мыслей в голове. Спасибо.