0

Что нужно употреблять в пищу, чтобы набрать жировую массу?

Спрашивает: Виктория
Пол: Женский
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте!
Что нужно употреблять в пищу, чтобы набрать жировую массу?
Заранее спасибо.
Категория: Диетолог
Добавлен: 8 апреля 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Хочю узнать как правильно набрать вес Я парень мне 23 года вес мой 69кг при росте...
Проблемы весом при моем росте и возрасте Мне 22 года вес 52 килограмма рост 178 сантиметров...
Набор веса, мяса Подскажите пожалуйста как набрать вес? Только не говорите пожалуйста...
Дефицит массы тела У меня такая проблема не могу вес набрать. При росте 159 см вес...
Помогите набрать вес Я не магу набрать вес при росте 170 и вес 50. кушаю все подряд....
Гейнер, набор веса после операциии У меня была операция в сентябре 2016года на желудок,...
Помогите набрать вес Мне 19 лет, я не могу набрать вес. Ростом я 159 вес 45 кг, при...
Похудение, вес стомт Вес 77кг, рост 172. Можете сказать, можно ли полнеть от такого...
Не набирается вес Лет пять уже, если не больше вешу 42 килограмма при росте 160-161....
Как набрать вес при диете стол 5 Подскажите пожалуйста, как можно набрать вес при...
Недостаточная масса тела При росте 160 я вешаю 42 кг. Некоторые говорят, что я худая...
Набор веса из-за тренировок У меня проблемы с весом. В конце 2017 года начала ходить...
Хочу похудеть. Очень нужна помощь После рождения ребёнка прошло 1,7года. На данный...
Вопрос по похудению Может мой вопрос не к вам, тогда посоветуйте к кому обратиться....
Не могу скинуть вес Я вешу сейчас 55-59 при росте 168. Я считаю это очень много, бегаю...
Не могу потолстеть У меня как не проблема, но хотелось бы). Не могу набрать вес рост...
Потеря веса Меня волнует таой вопрос: пару лет назад мой вес составлял 50-53 кг, при...
Рост 168 вес 40, помогите набрать Мне 17 лет и с самого детства я очень худая. Это...

8 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-04-14 15:04
Добрый день Виктория.
Важно знать, с какой целью вам надо набрать жировую массу и ваш рост и вес. И можно даже проверить сколько у вас составляет внутренний и общий жир в организме.
0
Платная консультация
Виктория 2015-04-16 16:17
Здравствуйте. Хочу чтобы моя грудь стала больше, посоветуйте, пожалуйста, что и в каком количестве в таком случае нужно есть, чтобы жир попал в грудь. Мой рост 167 см., с 51 кг. Набрала вес за 6-7 месяцев до 65 кг. Заранее спасибо.
0
Петрик Владлена
диетолог 2015-04-19 09:01
Добрый день.
Если ваша цель увеличить грудь с помощью питания. Вы должны понимать, что и все тело будет набирать жир, а только для груди можно попробовать занятие в фитнес центре где вам тренер подберет упражнения для увеличения груди
0
Платная консультация
Виктория 2015-04-20 16:16
Я хочу просто набрать еще больше веса скажите пожалуйста что нужно есть для набора веса?
0
Виктория 2015-04-20 16:26
Я хочу просто набрать еще больше веса в принципе по всему телу, и грудь не исключение. Грудь это скорее приятный бонус. Я понимаю что все тело будет набирать массу. Упражнений нет по поводу увеличения груди я разговаривала с фитнес тренером. Я готова к тому что у меня все тело будет набирать вес. Так ответьте пожалуйста ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ЧТОБЫ НАБРАТЬ ЖИРОВУЮ МАССУ ПО ВСЕМУ ТЕЛУ? мой рост 167 см.
0
Петрик Владлена
диетолог 2015-04-23 21:36
Добрый день.
Добавьте в питание ореховую пасту. Можно протеиновые коктейли. Есть специальные коктейли и программы для безопасного набора веса. Они рассчитаны на правильное и безопасный набор веса. Если интересно стучитесь ко мне в скайп помогу подобрать.
и вода маленькими глотками в течении дня. 2 литра.
0
Платная консультация
Виктория 2015-04-24 13:59
Здравствуйте. Я, конечно, рада бы, но скайпа нет. Если это возможно, то напишите здесь, пожалуйста.
0
Петрик Владлена
диетолог 2015-04-25 21:00
Добрый день.
Напишите мне на адрес-vladlena-petrik@mail. Ru
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос