0
Анализы при лишнем весе
Спрашивает: Hope
Пол: Женский
Возраст: 25 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, нужна ваша помощь. Подскажите какие анализы нужно сдавать если есть лишний вес и совсем не получается похудеть. Набрались килограммы быстро и очень много. Хочется к врачу идти сразу с анализами.
Категория: Эндокринолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Высыпания, лишний вес Уважаемый доктор! Обращаюсь к вам после ответа дерматолога на...
Не могу сбросить вес после родов Добрый день. Родила 7 месяцев назад. В роддоме было...
Повышенная потливость, лишний вес Беспокоит сильная потливость, не связанная с физической...
Причины лишнего веса Подскажите какие необходимо сдавать анализы на гормоны. Лишний...
Может ли это быть сбой гормонов Было три беременности два мальчика и одна девочка....
Гормональный сбой, невозможность похудеть За 2 месяца прибавила 5 кг, хотя ела как...
Сахар у диабетика по утру 8.8 Моей маме 68 лет. С 2014 года у нее диабет 2 типа, с...
Что делать с весом? Хотелось у вас узнать. Проблемы с весом, хожу пешком, держу диету,...
За год +20кг Уже не знаю как бороться с лишним весом. За год с 60 кг набрала до 80....
Лечение щитовидки и лишнего веса У меня такая проблема резко могу набрать за 2-3 мес...
Проблемы с лишним весом Подскажите пожалуйста сдавала анализ на глюкозу 5,28. Инсулин...
Лишний вес, как быть Скажите пожалуйса. 8 лет назад после 3-их родов я резко за месяц...
Повышен ли инсулин? Подскажите пожалуйста мне, я сдала анализы, глюкоза 5.8., Гликированный...
Не могу сбросить вес Сколько себя помню, столько пытаюсь снизить вес. Лишние 8-10...
Замена випидии Пил випидию возникло обострение хрогического панкриатита. В инструкции...
Лишний вес, депрессия Моя основная проблема это -лишний вес. Долгое время я принимала...
Нейролептики и лишний вес Мне психотерапевт сказал проконсультироваться с эндокринологом....
Лишня вага В мене рік назад почала збільшуватись вага. Що не намагалась робити, вона...
Проблемы с лишним весом Беспокоит проблема лишнего веса.
Мой рост 169 см, вес при...
Лишний вес у ребенка, анализы на гормоны Ребенок резко начал набирать вес в последний...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Норе.
Для того, чтобы разобраться в Вашей ситуации, мне необходимо больше информации. Уточните, пожалуйста:
Для того, чтобы разобраться в Вашей ситуации, мне необходимо больше информации. Уточните, пожалуйста:
- Свой рост и вес.
- Опишите пищевой дневник за 2-3 дня.
- Опишите физическую активность за неделю.
- Если Вы принимаете какие-либо медикаменты, укажите их названия и дозировки.
1
Hope 2020-07-02 11:32
1. 165 рост 77 вес
2. Завтрак манка либо яичница, чай/ кофе с 1-2 печеньками либо 1-2 вафли
Обед- каша(гречка, рис) с овощами
Ужин - суп и салат (огурцы, помидоры)
Хлеб практически не ем.
3. Ежедневная ходьба от 4 000 до 6 000 шагов в день.
4. В прошлом месяце была задержка и принимала Дюфастон по 1×2р 10 дней. Но вес был и до приема лекарства.
2. Завтрак манка либо яичница, чай/ кофе с 1-2 печеньками либо 1-2 вафли
Обед- каша(гречка, рис) с овощами
Ужин - суп и салат (огурцы, помидоры)
Хлеб практически не ем.
3. Ежедневная ходьба от 4 000 до 6 000 шагов в день.
4. В прошлом месяце была задержка и принимала Дюфастон по 1×2р 10 дней. Но вес был и до приема лекарства.
0
Норе, в такой ситуации нужно начинать не с анализов, а с коррекции питания и физической активности. При таком рационе, как у Вас (углеводы 3 раза в день, включая манку, рис, печенье и вафли, что вообще недопустимо), в сочетании с недостатком физической активности (минимальная прогулка – это 10 000 шагов в день) вес и не мог снизиться.
Вам стоит обратиться к диетологу для составления схемы питания, расширить физическую активность до необходимой минимальной, а также соблюдать водный режим (30 мл воды на 1 кг веса ежедневно). И только если через 2-3 месяца добросовестного выполнения всех рекомендаций вес не нормализуется – вот тогда необходимо будет сдавать анализы. Если Вы хотите, то я могу расписать их и сейчас, но основная Ваша проблема, в любом случае – это питание и физическая активность.
Вам стоит обратиться к диетологу для составления схемы питания, расширить физическую активность до необходимой минимальной, а также соблюдать водный режим (30 мл воды на 1 кг веса ежедневно). И только если через 2-3 месяца добросовестного выполнения всех рекомендаций вес не нормализуется – вот тогда необходимо будет сдавать анализы. Если Вы хотите, то я могу расписать их и сейчас, но основная Ваша проблема, в любом случае – это питание и физическая активность.
1