0

Вес не уходит, а питаюсь правильно

Спрашивает: Татьяна
Пол: Женский
Возраст: 19 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мой рост 163, а вес 70 кг. Я хочу весить 55 кг. Пытаюсь похудеть на правильном питании. Измеряю порции (по системе измерение рукой), кушаю дробно, калории примерно считаю, пью воду натощак 2 стакана выпиваю, а после покушаю и жду 40 мин ни чего не пью, физ. Нагрузку делаю через день, купила даже шоко слим, но пока не пробовала. Начала делать обёртывания. Но вес остаётся. Что делать? Надежда не угасает, хоть маленькая радость 3 см ушло с талии и бёдер, но хочется легче быть и на весах заветную цифру увидеть. Я уже подумываю сорваться и кушать по шоколадке в день, так как я страсть как люблю сладкое, а так как я ни чего не теряю то можно себе позволить, но пока сдерживаю, хотя признаюсь пару раз сорвалась, когда стресс был и теперь от последствий избавиться не могу, лицо всё обсыпало. А так хочется стать стройнее. Помогите советом, что не так, что я не учла? Может у меня какое-то заболевание?
Категория: Диетолог
Добавлен: 18 июня 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Полтора года не могу похудеть Пишу вам от бессилия. На протяжении полутора лет я не...
Не уходит вес Мне 20 лет, рост 160, вес 82, пропорции 102-78-103. Решила похудеть,...
Набрать вес Похудела за месяц на 3 кг, сильный стресс, для меня это значительно при...
Снижение веса Меня зовут Светлана, мне 36 лет. Готовлюсь к ЭКО и надо снизить вес...
ПОХУДЕТЬ Все наверное уже надоели своими вопросами о похудении, но по возможности...
Не могу сбросить лишних 7кг очень долго У меня проблема с лишним весом. Рост 160см,...
17лет вес 100кг Мне 17 лет, вешу я 100кг при росте 155см Я не умею питаться, диеты...
Как похудеть после родов? Здравствуете, мой рост 160см, вес 72, мне 19 лет, у меня...
Можно ли есть все подряд и быть худой? У меня такая проблема что вес стал увеличиваться....
Переедание Меня зовут Марина, и у меня кажется проблемы. с февраля месяца я похудела...
Груди нестало Хочу обратится к Вам с вопросом. У меня была всегда хорошая грудь 70С....
Как правильно питаться для сброса лишнего веса Мой вес 60 рост165, я сижу на диете...
Правильно питаться что бы похудеть Мне 20 лет рост 1.63 вес 67-68 хочу скинуть вес...
Помогите похудеть! У меня появилась проблема, лишнего веса, за год/или пол года я...
ПОХУДЕНИЕ Начну с того, что я просто в шоке. Мне 45 лет. В 35 весила 52 кг. И вот...
Правильное питание и спорт, а вес растет! С недавних времен решила взять себя в руки...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-06-18 22:41
Добрый день
Напишите мне очень подробно что когда и сколько вы кушаете и тогда я смогу вам что то сказать что не так, только пишите очень подробно
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос