Страх перед переездом в другой город из родительского дома

Здравствуйте! Купила комнату в общежитии в другом (большом городе) в отличие от того в котором сейчас живу. Сам переезд предстоит лишь через 2-3 недели. Беспокоит какое то внутреннее напряжение/страх из-за переезда, ведь я навсегда получается покидаю родительский дом. Не могу спать нормально, спазмы постоянно стали возникать в животе, изжога, хоть и питаюсь я правильно, появляется мандраж, даже может стать плохо вплоть до потери сознания (такие ситуации бывали ранее), вчера даже было расстройство желудка, понос. Такое же состояние было и тогда когда я уезжала в этот город, чтоб учиться и жить в общежитии, это было лет 7 назад. Да и впринцепи подобные состояния возникают при каких то даже незначительных переменах (первая встреча с парнем, первый рабочий день на новом месте, какая то неблизкая поездка.).
Успокаиваю себя, что всё будет хорошо, у меня все по плану, всё рассчитано, но успокоиться удается лишь на короткое время. Может вы подскажите что сделать, может есть какое то успокоительное, которое смогло бы мне помочь в такой ситуации? Спасибо.