0

Панические атаки тревожные мысли

Спрашивает: Галина
Пол: Женский
Возраст: 32 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, помогите сил уже нет.,меня мучают Панические атаки, тревоги. Дурные мысли в голове. УУ меня это началось 2 года назад была депрессия на фоне переживаний и одиночества. Муж военнослужащий его забрали на Украину в командировку его не было почти 6 месяцев мне пришлось обратится к психотерапевту он назначил мне атаракс и адаптол. Я половину пропила мне стало легче и бросила потом приехал муж мы съездили на море столом все потихоньку востанавливатся. Потом я забеременела в течении беременности всплывает иногда атаки и я себя успокаивал что гормоны то пустынника то глицынчик вроде проходила. И теперь опять спустя 4 месяца после родов у меня они начались эти мысли дурные например я купаю дочку (а дочку я просто можно сказать вымолила у бога.) у меня ещё 2 сына очень хотела девочку. Ну так вот купаю её думки лезут че будет если она выпадет и утонет и в это же время я себя ругаю что так думаю. Или она спит смотришь на нею с любовью и тут же сказкой то ненавистью. И когда муж носит её у меня ревность какая то и ещё много всякой чуши с которой я борюсь каждый день. Тут муж говорит что поедите в Сирию на 3 месяца это значит опять я одна только с 3 детьми и в болезни и невзгоды я одна. Как могу себя успокаиваю. Но че то плохо получается. Помогите что мне делать в этой ситуации как избавится от этих думак чёрных мыслей. Что то попить . при грудной вскармливании. Помогитеееее!
Категория: Психолог
Добавлен: 15 января 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Паническая атака тревожное расстроцство невроз У меня есть проблема меня мучают тревожные...
Панические атаки которые не проходят, , Здравствуйте, меня зовут Виктория, мне 26...
Сильные приступы паники 6 лет были панические атаки, последний год и по н. в принимаю...
Панические атаки и страхи за жизнь Помогите пожалуйста разобраться с моей ситуацией....
Не понима, что происходит со мной Я уже не знаю к кому обратиться за помощью, ибо...
Тревога, панические атаки Немногим больше года назад было ослюнение собакой раны....
Что со мной? Подскажите Доктор. Пол года или даже больше мучают панические атаки,...
Панические атаки при беременности в 3м триместре Елена Николаевна! Я уже два раза...
Невроз, панические атаки Панические атаки были около 12 лет. Где-то раз в день. Особенно...
Панические атаки, какое лекарство их снимет? У меня на протяжении 18 лет панические...
Паническая атака или нехватка гормонов? Доктор. Обращаюсь к Вам с просьбой разобраться...
Тревожные мысли, страхи Помогите пожалуйста разобраться с моей ситуацией. Уже около...
Тревожное -депрессивное расстройство Помогите, не знаю что делать лечилась у невролога...
Панические атаки и подозрение на шизофрению У меня, в середине января 2016 г. начались...
Панические атаки, замена препарата Принимаю фенибут на протяжении 10 летВ последнее...
Депрессия и панические атаки мне 37 лет помогите Год назад у меня началась депрессия....
Панические атаки после удаления ЩЗ После удаления щитовидной железы у меня начались...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2017-01-23 13:05
Здравствуйте, Галина.
Вы решили с помощью лекарств разрешить свои внутренние конфликты и уравновесить состояние. Но невротические расстройства относятся к пограничным состояниям сфере и решать ее, соответственно, нужно психологическими способами. Да, психотропные таблетки могут уравновесить на какое-то время биохимию мозга, но они не изменять наших мыслей и нашего восприятия.
Заниматься данными проблемами нужно у врача-психотерапевта, кт во главу угла ставит внутреннюю работу над собой, и в редких случаях - назначает таблетки.
Медикаментозное лечение позволяет только убрать последствия душевного дискомфорта: эмоциональную неуравновешенность, депрессию, нарушенный сон, признаки тревожности. Но это всего лишь костыль для беспокойного мозга.
Куда важнее бывает понять в каких ситуациях обостряется состояние, переменить отношение к жизненно значимым моментам, попробовать как-то по новому проявлять себя, научится быстро успокаиваться и держать тон настроения на нужном уровне, накопить ресурсы для всех необходимых изменений и т. д. и т. п.
Все это возможно на сеансах психотерапии в очном порядке или через скайп.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос