0
Страх, неуверенность в себе
Спрашивает: Светлана
Пол: Женский
Возраст: 49 лет
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте,
Загрузить файл
Добавить смайл: smile:
: wink:
: frowning:
: stuck_out_tongue_winking_eye:
: smirk:
: open_mouth:
: grinning:
: pensive:
: relaxed:
: heart:
Комментировать
Аватар
Светлана ⦁18 минут назад
Здравствуйте. Я больше не могу. У меня очень властная, авторитарная мать. Поэтому я до сих пор тихо сижу в своей комнате и боюсь выходить, ибо добром это не кончится. Теперь подросла дочь (которая, конечно, видела отношение ко мне матери и перенимала его) и просто посылает меня и злобе и хамству её нет предела. В скором времени мне предстоит очередная операция в челюстно-лицевой хирургии (когда-то супруг увлёкся во время побоев и изуродовал мне лицо). Здоровье подорвано, работать (да и просто жить) нет сил. Находиться здесь я больше не могу. Выхода не вижу. Взять себя в руки и всё такое невозможно. Денег нет. Уйти (кроме смерти) некуда. Я не выдерживаю такого количества злобы на квадратный метр в доме. Я больше не могу. Я сломлена совсем, совсем. Пожалуйста, помогите. Не знаю, как, но помогите. Я на последнем краю.
Загрузить файл
Добавить смайл: smile:
: wink:
: frowning:
: stuck_out_tongue_winking_eye:
: smirk:
: open_mouth:
: grinning:
: pensive:
: relaxed:
: heart:
Комментировать
Аватар
Светлана ⦁18 минут назад
Здравствуйте. Я больше не могу. У меня очень властная, авторитарная мать. Поэтому я до сих пор тихо сижу в своей комнате и боюсь выходить, ибо добром это не кончится. Теперь подросла дочь (которая, конечно, видела отношение ко мне матери и перенимала его) и просто посылает меня и злобе и хамству её нет предела. В скором времени мне предстоит очередная операция в челюстно-лицевой хирургии (когда-то супруг увлёкся во время побоев и изуродовал мне лицо). Здоровье подорвано, работать (да и просто жить) нет сил. Находиться здесь я больше не могу. Выхода не вижу. Взять себя в руки и всё такое невозможно. Денег нет. Уйти (кроме смерти) некуда. Я не выдерживаю такого количества злобы на квадратный метр в доме. Я больше не могу. Я сломлена совсем, совсем. Пожалуйста, помогите. Не знаю, как, но помогите. Я на последнем краю.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Не могу определится в себе ? Не могу определится в себе что хочу и зачем. Не могу...
Усталость от жизни Мне 30 лет и я очень одинокий и неуверенный в себе человек. Нет...
Неуверенность в себе и панические атаки Болею ВСД, часто появляется беспричинный страх...
Полное отсутствие любви к себе У меня проблема с волевой частью характера. По натуре,...
Депрессия, страхи, приступы гнева Долгое время, уже с 2018 года мен беспокоят постоянные...
Подростковые проблемы Не знаю является является ли это прооблемой или дело в характере,...
Неуверенность, мнительность У меня такая проблема, что я когда что-то слышу, думаю...
Не могу принять себя Дороти Вячеславовна! У меня сравнительно недавно (примерно 3-4...
Фобии и страхи У меня постоянные приступы страха, это ужасное чувство. Трудно как...
Страшная подружка Хотела поделиться с Вами такой проблемой. У меня есть подруга. Мы...
Депрессия из-за бесплодия, детские травмы Я уже отчаялась. Помогите, пожалуйста, советом....
В ожидании беды Все началось примерно год назад. Навалилась куча проблем: финансовых,...
Трусость и неувереность в себе Меня беспокоит моя неувереность в себе и застенчивость....
Кожа лица и несовершенства Я всегда сильно переживаю по поводу кожи лица. Мне 32 г,...
Страхи которые не дают жить Мне интересно, почему я все еще не могу уделить внимание...
Неуверенность в себе Как побороть стеснение и неуверенность в себе? Боюсь знакомиться...
Почему от меня бегут все мужчины? Спасибо заранее за ответ и все разъяснения!
Вопрос...
Как смериться со смертью бабушки Совсем недавно я похоронила бабушку. Теперь очень...
Проблемы в личной жизни Меня зовут Ольга. Начну историю сначала. Детства у меня совершенно...
Комплексы Я очень стесняюсь своей внешности. Вроде бы ничего такого, просто немного...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Светлана.
Пришло время заняться собой. Ситуация острая и не требует отлагательств.
К счастью, Вы не описываете никакой психической патологии. С Вами все в порядке. А вот повышению уверенности в себе и сохранению личных границ Вам стоит заняться.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки общения можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой. Достижения в спорте так же хорошо повышают самооценку.
Поработать с психологом или психотерапевтом можно и онлайн, например, по скайпу. Выбирайте понравившегося Вам консультанта и обращайтесь к нему лично.
Пришло время заняться собой. Ситуация острая и не требует отлагательств.
К счастью, Вы не описываете никакой психической патологии. С Вами все в порядке. А вот повышению уверенности в себе и сохранению личных границ Вам стоит заняться.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки общения можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой. Достижения в спорте так же хорошо повышают самооценку.
Поработать с психологом или психотерапевтом можно и онлайн, например, по скайпу. Выбирайте понравившегося Вам консультанта и обращайтесь к нему лично.
0