0

Не могу определится в себе ?

Спрашивает: natalily
Пол: Женский
Возраст: 20 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, не могу определится в себе что хочу и зачем. Не могу понять какую профессию выбрать училась на повара но это не мое не нравится мне. Но не знаю как понять что это мое и куда мне дальше идти что работу найти не могу уже почти 2 года боюсь все испортить разбить или дать недостачу люблю сидеть за компьютером или играть с детьми. Люблю детей хотела пойти продавцом работать но я боюсь не справлюсь и лень мешает. И личная жизнь тоже стоит на месте нечего нет а мне 20 лет не каких парней и не было но я хочу семью но страх что он воспользуется мной и бросит сразу теряюсь и начинаю тупить вижу и знаю что таких много. Я не считаю себя красоткой не могу даж себя полюбить такую как есть как с этим всем бороться? Спасибо за ответ заранее
Категория: Психолог
Добавлен: 26 февраля 2018 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Не могу определится, кем хочу быть Мне 27 лет. Как мне быть в данной ситуации? Я...
Проблемы в общении и трудности в работе Меня зовут Мирослава, мне 22 года. Я необщительный...
Нет желания жить Возникла такая ситуация, что в течение последнего года я всё чаще...
Подскажите, что со мной и как создать личность Может показаться, проблема надуманная,...
Тревоги, апатия, усталость Спасибо заранее за все. Я примерно лет с 15 постоянно тревожусь...
Дипрессия затянувшаяся? Я в браке с 18 лет, друзей, подруг нет. Отношения с мужем...
Как построить нормальные отношения? У меня психологическая травма из детства. Мы с...
Полное отсутствие любви к себе У меня проблема с волевой частью характера. По натуре,...
Боязнь общества. Страхи Я не вживаюсь в коллективах, не могу обещаться с людьми, какие-то...
Страх, неуверенность в себе Загрузить файл Добавить смайл: smile: : wink: : frowning:...
Боязнь людей Подскажите пожалуйста. Я немного боюсь людей. Я иду по улице и если...
ПРоблемы в социуме У мня глобальная проблема в социальной сфере. Я вызываю желание...
Нет парней. Нет жизни без парней У меня огромная проблема. Я страшная, некрасивая...
Социофобия У меня такая проблема началось это со школы при школе выучу стих дома прекрасно...
Неуверенность Прошу дать совет если это возможно. Думала что смогу сама все это решить,...
Сложности в отношениях Мне необходима ваша помощь. Мне 31 год, есть сын, в разводе...
Страхи которые не дают жить Мне интересно, почему я все еще не могу уделить внимание...
Усталость от жизни Мне 30 лет и я очень одинокий и неуверенный в себе человек. Нет...
Как справится с неуверенностью в себе У меня проблема в том, что когда я хочу чтото...

5 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2018-02-26 18:02
Здравствуйте, Наталья.
К счастью, Вы не описываете никакой психической патологии. С Вами все в порядке. А вот повышению уверенности в себе и приобретению коммуникативных навыков Вам стоит заняться.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки общения можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой. Достижения в спорте так же хорошо повышают самооценку.
Поработать с психологом или психотерапевтом можно и онлайн по скайпу. Выбирайте понравившегося Вам консультанта и обращайтесь к нему лично.
0
natalily 2018-02-27 10:28
Спасибо вам за ответ
0
natalily 2018-02-27 10:32
А вы можете посоветовать как работать над собой и посоветовать какие тренинги посмотреть?
0
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2018-02-27 18:22
Рада была помочь!
0
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2018-02-27 18:23
Необходимо заняться психотерапией и, поначалу, обучиться техникам расслабления и саморегуляции. А затем, после дальнейшей работы, вообще отказаться от деструктивных состояний, как средства защиты от "устрашающей реальности" и начать использовать конструктивные методы решения своих проблем.
Вы можете пойти еще дальше, когда научитесь контролировать свою жизнь, а проблемы превращать в легко разрешимые задачи.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос