Помогите назначить таблетки от давления

Здравствуйте, уважаемые доктора. Мне 38 лет, у меня сахарный диабет 1 типа с 1996 года. В последние 2-3 года стал замечать у себя повышенное давление. Нижнее - нормальное, даже чуть ниже нормы - 76-78, а вот систолическое - от 130 до 140, а в кабинете врача даже 150 было. В среднем, АД у меня 135-140/78. У меня вопрос - нужно ли начинать пить таблетки от давления? Я пью иногда 5 мг Диротона, когда АД высокое, но не постоянно. Я слышал, что сейчас есть препараты от давления лучше Диротона, например, ингибиторы БРА (где еще в комплексе есть вещество-диуретик). Вы можете помочь с назначением такого препарата и его дозировки? И еще хочу спросить - у меня рост 186, а вес 97 кг. Есть ли смысл таблетки пока не принимать, а сбросить за год кг 10-15 - может АД тогда нормализуется, ведь 1 сброшенный килограмм понижает давление на 1 ед.?