Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Хочу похудеть после родов

Спрашивает: АННА, Молодечно
Пол: Женский
Возраст: 22
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, хочу похудеть при росте 175см вес 96-98, хочется вернутся до своих прежних размеров. Посоветуйте пожалуйста как лучше это сделать и какая диета лучше? Начала я поправляться года 2 назад и через полгода забеременела, родила и теперь как год не могу избавится от лишнего веса, помогите пожалуста
Категория: Диетолог

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как сбросить лишние кг Я за 9 месяцев похудела с 80 кг до 57. Рост 174. Но возникли...
Спкя похудение Помогите мне похудеть при спкя, напишите мне подробную диету, физические...
Хочу похудеть Помогите пожалуйста. Мне 15, рост 165, вес 70кг, я хочу похудеть. Посоветуйте...
ХОЧУ ПОХУДЕТЬ МНЕ 45. ВЕС 77. А РОСТ 159. ПРОБЛЕМНЫЕ МЕСТА ЖИВОТ. БЁДРА И ПЛЕЧИ. КАКОЙ...
Хочу похудеть после родов на 20 кг Хочу похудеть после родов сбросив 20 кг. Сейчас...
Мне 27. рост 183 вес 93. хочу похудеть на 10 кг Меня зовут алексей. Мне 27. вес 93...
Похудеть после 3родов Мне 28 лет рост 162 и вес 85 кг. Четыре месяца назад родила...
Очень хочу похудеть Я очень мало ем, но никак не могу похудеть. Я не знаю что и делать!...
Не могу похудеть Мой вес70кг при росте 172см. После родов не могу похудеть, сижу на...
Помогите спасти себя Мне 14 лет и приросте 168 я вешу 76 кг. Выглядит это совсем...
Не могу похудеть после родов. Мне 39 лет, месяц назад я родила второго ребенка. Рожала...
Похудеть перед планированием беременности Очень хочется худеть правильно) Был опыт...
Помогите похудеть У меня такая проблема: после родов я стремительно начала набирать...
Как похудеть после родов Я родила полгода назад, никак не может сойти живот, поясом...
Похудеть после родов Я хочу очень похудеть. После родов, малышке 5 месяцев набрала...
Хочу похудеть Я очень хочу похудеть мне 29 лет и я толстая рост у меня 156 а вес 90....
Хочу похудеть Очень Хочу похудеть! Весила 58кг потом резко набрала 62 кг а потом и...
Я хочу похудеть, но у меня не получается У меня такая проблема, года 3 назад я весила...
Хочу похудеть Мой рост 172, я вешу 67, хочу сбросить вес, бока и ляшки, второй подбородок....

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-10-05 20:24
Добрый день Анна.
Напишите подробно ваше питание в течении дня и я вам смогу подсказать что надо изменить.
1
Платная консультация
Анна 2015-10-06 08:50
Здравствуйте, получается так что я практически целый день не ем так как у меня маленький ребенок а начинаю вечером когда муж с работы приходит. Я понимаю что это не правильно. Может вы мне подскажите какую не буть универсальную диету. За ранние спасибо
0
Петрик Владлена
диетолог 2015-10-06 13:40
Добрый день.
Универсальным может быть только сбалансированое питание, то есть, еда через 3 часа, маленькие порции, побольше овоще и фруктов, скушать 1 яблоко или кусочек мяса много времени не займет, исключение с питания сахара, выпечки, жареное и жирное -это должно стать стилем жизни, тогда никогда ни каких проблем со здоровьем не будет. Вам нужно научиться уделять себе время, иначе результата не получить.
Удачи вам и здоровья. Будут вопросы пишите.
1
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑