Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Хочу похудеть после родов

Спрашивает: АННА, Молодечно
Пол: Женский
Возраст: 22
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, хочу похудеть при росте 175см вес 96-98, хочется вернутся до своих прежних размеров. Посоветуйте пожалуйста как лучше это сделать и какая диета лучше? Начала я поправляться года 2 назад и через полгода забеременела, родила и теперь как год не могу избавится от лишнего веса, помогите пожалуста
Категория: Диетолог

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как сбросить лишние кг Я за 9 месяцев похудела с 80 кг до 57. Рост 174. Но возникли...
Спкя похудение Помогите мне похудеть при спкя, напишите мне подробную диету, физические...
Хочу похудеть Помогите пожалуйста. Мне 15, рост 165, вес 70кг, я хочу похудеть. Посоветуйте...
ХОЧУ ПОХУДЕТЬ МНЕ 45. ВЕС 77. А РОСТ 159. ПРОБЛЕМНЫЕ МЕСТА ЖИВОТ. БЁДРА И ПЛЕЧИ. КАКОЙ...
Хочу похудеть после родов на 20 кг Хочу похудеть после родов сбросив 20 кг. Сейчас...
Я хочу похудеть, но у меня не получается У меня такая проблема, года 3 назад я весила...
Мне 27. рост 183 вес 93. хочу похудеть на 10 кг Меня зовут алексей. Мне 27. вес 93...
Похудеть после 3родов Мне 28 лет рост 162 и вес 85 кг. Четыре месяца назад родила...
Очень хочу похудеть Я очень мало ем, но никак не могу похудеть. Я не знаю что и делать!...
Не могу похудеть Мой вес70кг при росте 172см. После родов не могу похудеть, сижу на...
Помогите спасти себя Мне 14 лет и приросте 168 я вешу 76 кг. Выглядит это совсем...
Не могу похудеть после родов. Мне 39 лет, месяц назад я родила второго ребенка. Рожала...
Похудеть перед планированием беременности Очень хочется худеть правильно) Был опыт...
Помогите похудеть У меня такая проблема: после родов я стремительно начала набирать...
Как похудеть после родов Я родила полгода назад, никак не может сойти живот, поясом...
Похудеть после родов Я хочу очень похудеть. После родов, малышке 5 месяцев набрала...
Хочу похудеть Я очень хочу похудеть мне 29 лет и я толстая рост у меня 156 а вес 90....
Хочу похудеть Очень Хочу похудеть! Весила 58кг потом резко набрала 62 кг а потом и...
Хочу похудеть Мой рост 172, я вешу 67, хочу сбросить вес, бока и ляшки, второй подбородок....

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-10-05 20:24
Добрый день Анна.
Напишите подробно ваше питание в течении дня и я вам смогу подсказать что надо изменить.
1
Платная консультация
Анна 2015-10-06 08:50
Здравствуйте, получается так что я практически целый день не ем так как у меня маленький ребенок а начинаю вечером когда муж с работы приходит. Я понимаю что это не правильно. Может вы мне подскажите какую не буть универсальную диету. За ранние спасибо
0
Петрик Владлена
диетолог 2015-10-06 13:40
Добрый день.
Универсальным может быть только сбалансированое питание, то есть, еда через 3 часа, маленькие порции, побольше овоще и фруктов, скушать 1 яблоко или кусочек мяса много времени не займет, исключение с питания сахара, выпечки, жареное и жирное -это должно стать стилем жизни, тогда никогда ни каких проблем со здоровьем не будет. Вам нужно научиться уделять себе время, иначе результата не получить.
Удачи вам и здоровья. Будут вопросы пишите.
1
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос