Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

ХОЧУ ПОХУДЕТЬ

Спрашивает: НАТАЛЬЯ, СЛАВЯНСК
Пол: Женский
Возраст: 45
Хронические заболевания: ПЕРЕБОЛЕЛА ГЕПОТИТАМ БОЛЬШЕ НЕ ЧЕМ НЕ БОЛЕЛА
Здравствуйте, МНЕ 45. ВЕС 77. А РОСТ 159. ПРОБЛЕМНЫЕ МЕСТА ЖИВОТ. БЁДРА И ПЛЕЧИ. КАКОЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ МНЕ МОЖНО И КАКИЕ МОЖНО ДИЕТЫ, Я УЖЕ ПРОБЫВАЛА МНОГО ДИЕТ НО ОНИ МНЕ НЕ ПОМАГАЮТ НЕ ЗНАЮ КАК ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА ИЗБАВИТСЯ. ЗАРАНЕЕ БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ОТВЕТ
Категория: Диетолог

Похожие и рекомендуемые вопросы

Хочу похудеть после родов Хочу похудеть при росте 175см вес 96-98, хочется вернутся...
Хочу похудеть Помогите пожалуйста. Мне 15, рост 165, вес 70кг, я хочу похудеть. Посоветуйте...
Проблемы со стулом на питьевой диете! Сижу 7 день на питьевой диете. Осень хочу похудеть...
Хочу похудеть, диета в 13 лет Я очень хочу похудеть помогите мне надо мною все смеются....
Совет по диете, очень хочу похудеть У меня к вам такой вопрос. Мне 18 лет мой вес...
Как избавится от лишнего веса Мне 23 года рост у меня 173 вес 75 кг мой идеальный...
Как сбросить лишние кг Я за 9 месяцев похудела с 80 кг до 57. Рост 174. Но возникли...
Хочу подкорректировать фигуру Я хочу подкорректировать фигуру. Мне 15 лет, рост 164...
Спкя похудение Помогите мне похудеть при спкя, напишите мне подробную диету, физические...
Помогите! Я очень хочу похудеть Мне 15 лет, мой рост 161, вес 66 кг, очень хочу скинуть...
Не могу похудеть Мой вес70кг при росте 172см. После родов не могу похудеть, сижу на...
Не могу похудеть! Мне 16 лет, рост 160, вес 55. Считаю что у меня есть 3-4 лишних...
Хочу похудеть Доброго времени суток. Хочу спросить у вас. Мне 17 лет. Рост 181, вес...
Очень хочу похудеть Я очень мало ем, но никак не могу похудеть. Я не знаю что и делать!...
Хочу похудеть Очень Хочу похудеть! Весила 58кг потом резко набрала 62 кг а потом и...
Помогите спасти себя Мне 14 лет и приросте 168 я вешу 76 кг. Выглядит это совсем...
Хочу похудеть Мой рост 172, я вешу 67, хочу сбросить вес, бока и ляшки, второй подбородок....
Мне 27. рост 183 вес 93. хочу похудеть на 10 кг Меня зовут алексей. Мне 27. вес 93...
Я хочу похудеть, но у меня не получается У меня такая проблема, года 3 назад я весила...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-09-30 16:24
Добрый день Наталья.
Вам нужны не диеты а правильно подобранное питание, которое будет содержать все нужные для организма вещества, для того что бы вам подсказать что вам изменить напишите подробно ваше питание в течении дня а упражнения вам надо подобрать хорошего тренера который разработает упражнения которые подойдут именно вам.
1
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑