Гипертонический криз. Панические атаки

Здравствуйте, Мне 49 лет. Работаю директором школы. Работа нервная. В первый раз давление поднялось до 170 в том году. В больницу не положили, ставили систему после работы-10 дней. Назначили таблетки, но от них чуть позже очень сильно начала болеть голова. Начали подбирать другие, перебрали многие. Последнее время пила амплодипин –держал до 150.
4 июня в г. Усть-Куте я не заметила, что поднялось давление, стало плохо, трясло, немели щеки, уши. Увезли в больницу, начали ставить капельницу и была отрицательная реакция- онемели руки, ноги. Быстро убрали и все прошло. Пролежала 3 дня. Выписали.
На следующий день 7.07.2018 поднялось до 180- вызвали скорую. Приехали сказали панические атаки, поставили укол.
В этот же день решено было уехать в Иркутск(самолетом). Утром -давление 192. Вызвали скорую диагноз тот же
Т. к. в больницу класть меня отказались, решила пролечиться, провериться в местном курорте «Ангара».
Выписку и лечение в санатории прилагаю.
Постепенно стало значительно лучше- ушла тревожность, давление снизилось до 125 (плюс/минус).
С 21 числа все таблетки те же, что в санатории, кроме верошпирона;
+ мексидол 3 раза;
+с 23.07. по 26.07 пила цероксон 3 мл+вода
Стала немного болеть голова. Вчера в 4 утра 26.07 давление поднялось до 160. Справилась без таблеток.
Сегодня в 1 час ночи- 160. Выпила 0.5 сиднофарм (назначил - врач из «Ангары»). Снизило до 140 и снова- до 178, выпила еще 0,5 сиднофарм-снизилось до 133, потом поднялось до 160 и снова спало до 125. Утром давление 160 выпила 0,5 сиднофарм.
По самочувствию на сегодняшний день 27.07.2018г: утром очень болела голова, сейчас меньше. Цераксон, мексидол не пила (отменил тот же врач, ездила на консультацию)
Давление на сейчас 144/75.
Очень нуждаюсь в грамотной консультации и правильном лечении обследование. Спасибо, буду ждать ваш ответ