0

Вреден ли протеин

Спрашивает: Иван
Пол: Мужской
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне 23 года мой рост 183 см и 72 кг я занимаюсь в спортзале а сейчас на карантине делаю некоторые упражнения дома и вот чтоб набрать мышечную массу я хотел бы пить протеин и хотел бы узнать вреден ли он для здоровья именно протеин в виде порошка спорт Пит
Категория: Диетолог
Добавлен: 30 апреля 2020 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Аллергия, крапивница, lg e общий-493 С конца апреля 2022 года беспокоит крапивница...
Какие шансы и таблетки Был половой акт с девушкой Я кончил в презерватив, снял его...
Конкор или престариум Доктор. Мне 37 лет гипертония с 25 лет, вес в норме, чуть повышен...
Как прибавить вес У многих проблема лишнего веса, а у меня наоборот. При росте 175...
Проблема с набором веса Подскажите пожалуйста, был гипер пластический гастрит пролечила,...
Жжение после мочеиспускания в течение часа Доктор! Помогите, устала лечиться, а толку...
Совместить воду и перекусы Набрал лишний вес, решил начать бороться простым способом....
Хочу набрать вес Подскажите пожалуйста как можно набрать вес (рост 180, вес 65). Я...
Протеин(белок) Пожалуйста, можно ли при недостатке белка в рационе пить коктейли с...
Препараты для снижения давления У меня проблемы с повышенным давлением. Я 30 лет проработала...
Хочу правильно питаться Помогите пожалуйста, к врачу отдельно не поедешь, как то стесняешься...
Не получается похудеть В своё время похудела на 20кг по системе Монтиньяка. 6 лет...
Привыкание к нейролептку Помогите пжл. Дело в том, что в августе 2013 года у меня...
Анорексия и Нутридринк Мой рост 174 см, вес 48-49, всегда очень худая, больше 52 кг...
Я хотела бы узнать подходящую для меня диету Мне 14 лет я вешу 57 кг при росте 162....

6 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Иван 2020-04-30 06:30
Вот проблем с эрекцией или что может быть из за этого бесплодие просто прадовцы буду говорить что ничего такого не будет но хотел бы услышать мнение специалистов
0
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2020-04-30 22:40
Добрый день.

Около года назад было исследование независимой лаборатории состава различных протеинов.
НИ один состав не соответствовал заявленному на этикетке.

Как в этих условиях можно вообще говорить о безопасности?
0
Платная консультация
Иван 2020-05-01 00:25
То есть их пить не надо да? А вот что вы можете посоветовать?
0
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2020-05-03 20:21
Я их просто не назначаю. Если человек считает, что протеины ему необходимы, то это его зона ответствености

Я ничего этом вопросе не советую.
0
Платная консультация
Иван 2020-05-03 20:49
Нет я имею ввиду способы какие нибудь диеты
0
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2020-05-04 21:59
Основа - сложные углеводы в течение 1 часа ДО тренировки + белковая еда - в течение часа после. Белковая еда - это яйца, мясо.

+ хорошая пищеварительная система.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос