Вранье в начале отношений. Как отпустить прошлое?

Здравствуйте) Мне со школы, если быть точнее, с 8 класса нравился юноша, мы дружили, он встречался с моей подругой, тогда я считала, что с лучшей. Я очень себя винила в чувствах к нему, но подруга знала, я говорила. У них были очень плохие отношения, встречались 2 года, и последний год они толком не виделись, ругались, расставались, я всегда отказывалась рядом, она прибегала ко мне, плакала, говорила, что мч плохой. Потом произошёл случай. Я узнала, что общаться она со мной не хочет, я плохая, я её не понимаю и вообще, лучше бы меня в её жизни не было. Я была к этому готова, перенесла это спокойно. В школе у нас началась подготовка к выпускному, я и этот парень ходили всегда, мы много проводили времени вместе. Я видела, что тоже ему нравлюсь. Мы начали встречаться. На его день рождение он пригласил меня, мою бывшую подругу, друзей, меня это задело. Был момент, когда я начала выяснять отношения с одним из друзей парня, мы поговорили и все решили. Потеряли из виду подругу и парня. Пошли искать, мне друг сказал, что лучше мне не ходить в комнату, они заняты. Я начала себя накручивать. Парень говорить, что они просто разговаривали, ставили точку отношениям. После дня рождения моя подруга решила выяснить отношения со мной и ещё некоторыми подругами, она яро утверждала, что он к ней лез, предлагал переспать и тд и тп. Я снова поговорила с парнем и он сказал, что да, он её обнимал, целовал, секса не было, он ничего не предлагал. Получается, начало отношений мы начали со вранья, это меня очень обижает. Он утверждает, что он не хотел чтобы я знала, что он как-то её касался, обнимал. Получается, что если бы я не докапалась, он бы никогда не сказал, это обижает. Он утверждает, что сейчас он испытывает очень сильные чувства ко мне, не хочет меня терять и поэтому боялся говорить это. Я верю ему, но не могу отпустить эту ситуацию. Я чувствую, что ненавижу себя то, что ворочу прошлое, что да, ему надо было закончить все это. Интересно мнение специалиста, как это все отпустить?